אם אנו פוקדים מחלה כלשהי, אנו מנסים לגלות אילו תכונות ריפוי יש למוצר זה או אחר. מאמר זה מספק רשימה של מזונות שיכולים להקל על המחלות השונות.
דובדבן מתוק. יש לו תכונות אנטי דלקתיות והוא דל קלוריות. החומרים הכלולים בו עוצרים את צמיחת הגידולים. אל תשכח ממאפייני האנטי-וירוס.
גויאבה. זהו פרי אקזוטי המכיל כמויות אדירות של ליקופן. נוגד חמצון זה עוזר להתגבר על סרטן.
גרגר הנחלים - הוא נהדר לאוכל דיאטטי. הוא מכיל ברזל, חומצה אסקורבית, סידן וויטמין A.
שעועית. מוצר זה מפחית את רמות הכולסטרול, מייצב את ייצור האינסולין ומגן מפני סרטן. הוא מכיל נוגדי חמצון, חלבונים וסיבים.
תרד. עוזר להתגבר על סרטן השד והמעיים, מגן מפני מחלות בעיניים ובלב. ראוי לציין שתרד גם מוריד את לחץ הדם. אל תשכח מהנוכחות של ברזל, חומצה פולית, ויטמין K, סידן וכן הלאה.
בצל. הוא מקור לאנזימים העומדים בפני סרטן. מכיל סולפידים המפחיתים את הכולסטרול ולחץ הדם.
גזר: הם מכילים קרוטנואידים. נוגדי חמצון אלה עוזרים להילחם בסרטן המעי הגס, שלפוחית השתן, הוושט וצוואר הרחם. ראוי לציין כי ירק זה מפחית את הסבירות לגידולים בשחלות. אל תשכח שהחומרים הכלולים בו משפרים את הראייה ומגבירים את החסינות.
כרוב מוצר זה מכיל כמות ניכרת של חומצה אסקורבית וויטמין K. כדאי לזכור את נוכחותם של חומצה פולית, מנגן וסיבים. כרוב עוזר להתגבר על סרטן שלפוחית השתן והריאות.
ברוקולי. זהו מקור לוויטמינים מקבוצת B, גופרית, חומצה פולית, חומצה אסקורבית, כמו גם פיטו-מגנים וחלבונים. החומרים הנמצאים בברוקולי עוזרים להילחם בסרטן.
כרוב סבוי: מוצר זה מגן מפני סרטן השד והעור. ויטמין K הכלול בו מחזק את העצמות ומשפיע לטובה על הלב. מגן מפני רדיקלים חופשיים.
