פרגה היא אבקה שנאספת על ידי דבורי דבש ונשמרת במסרקות יחד עם דבש. פרגה היא מזון החלבון-פחמימות החשוב ביותר לדבורים. זה שימושי באופן מפתיע גם לבני אדם.
הוראות
שלב 1
כתוסף תזונה, לחם דבורים שימושי לכולם לחלוטין: מבוגרים, ילדים ואפילו תינוקות יונקים. עם זאת, זה חל רק על לחם דבורים טרי המטוהר מדבש. שימוש יומיומי של 10-15 גרם לחם דבורים לילדים ו- 20-25 גרם למבוגרים מגביר את החסינות, מפתח עמידות בפני לחץ. לחם דבורים עשיר במרכיבי תזונה, הוא אלטרנטיבה מצוינת לחלבון מן החי, שזוכה לצמחונים להערכה מיוחדת.
שלב 2
במהלך תקופת ההחמרה של מחלות נגיפיות, יש להכפיל את המינון היומי של לחם דבורים, אולם אנשים הסובלים ממחלות בכליות, בכבד ובטחול צריכים להקפיד מאוד על שימוש בלחם דבורים. כמו כן, כאשר מגדילים את המינון של לחם דבורים, הגבילו את השימוש בויטמינים אחרים, מכיוון שהוא עלול לגרום להיפר-ויטמיניוזיס.
שלב 3
ניתן לצרוך פרגה בכל שעה ביום. נאכל לאחר הארוחה, הוא מקל על תחושת הכבדות בקיבה ועוזר לעיכול. לשתות בלילה עם תמיסה של מים חמים ודבש, לחם דבורים ישווה את הגוף במיקרו אלמנטים שימושיים, ירגיע, יקל על הלחץ ויבטיח שינה עמוקה.
שלב 4
כדי לטפל ביתר לחץ דם ולעזור ללבך לעבוד, עברו קורס של אבקת דבורים בת שלושה שבועות. אכלו חצי כפית אבקת דבורים 3 פעמים ביום לפני הארוחות, או הכינו תערובת מתוקה עם דבש ביחס של 1: 1, כלומר צרכו כפית אחת מהתערובת לפני הארוחות 3 פעמים ביום.
שלב 5
ויטמין K, שפרגה רווי בו, מרפא כיבים בקיבה ושחיקה בתריסריון. לטיפול בדרכי העיכול הכינו תערובת של לחם דבורים עם דבש ואכלו כף קינוח אחת של תרופה מתוקה 3 פעמים ביום. לאכול תזונה מיוחדת המקדמת החלמה.
