אבוקדו ממולא בטונה

תוכן עניינים:

אבוקדו ממולא בטונה
אבוקדו ממולא בטונה

וִידֵאוֹ: אבוקדו ממולא בטונה

וִידֵאוֹ: אבוקדו ממולא בטונה
וִידֵאוֹ: טורטיות ממולאות - 4 מתכונים בריאים וקלים להכנה 2024, מאי
Anonim

אבוקדו ממולא בטונה הוא מאכל שאפשר לקרוא לו בבטחה אקזוטי, למרות שהוא מוכן עם מרכיבים פשוטים ומשתלמים. זה נראה מקורי מאוד ובהיר על השולחן.

אבוקדו
אבוקדו

זה הכרחי

  • - 2 אבוקדו קטן
  • - שימורי טונה (פחית אחת)
  • - לימון אחד
  • - ראש בצל אדום אחד
  • - פלפל שחור טחון
  • - מלח
  • - שמנת חמוצה (או יוגורט טבעי)
  • - עשבי תיבול טריים
  • - פלפל אנגלי
  • - גבינה קשה

הוראות

שלב 1

חותכים כל אבוקדו לאורך ומסירים בזהירות את הבור. השתמש בכפית כדי לקרצף את העיסה.

שלב 2

מרככים את בשר האבוקדו בעזרת מזלג ומפזרים מעט מיץ לימון.

שלב 3

במיכל נפרד מועכים טונה משומרת בעזרת מזלג. מערבבים את הדג לעיסת האבוקדו ביסודיות.

שלב 4

קוצצים היטב את הפלפלים והבצל האדום בעזרת סכין. מערבבים את החומרים עם ציר הדגים.

שלב 5

מוסיפים מלח ופלפל שחור בשבע לפי הטעם. מתבלים את הסלט ביוגורט טבעי או בשמנת חמוצה.

שלב 6

מכניסים את הסלט בצורה מסודרת לחסר האבוקדו. מפזרים שפע גבינה מגוררת מעל. מקשטים את האבוקדו הממולא בעשבי תיבול טריים.

מוּמלָץ: