דגנים הם אחד המרכיבים החשובים ביותר בתזונה בריאה לילדים ולמבוגרים. כל סוג של דגני בוקר מפורסם בחומרים המועילים שלו. אנשים רבים מבשלים דייסה בעין ומקבלים תוצאות לא מספקות. ניתן לבשל אחד מאותו סוג של דגני בוקר ולקבל דייסה פירורית, נוזלית או צמיגה. לשם כך עליך לדעת ולבחון את הפרופורציות הבאות.
הוראות
שלב 1
לבישול דייסה פירורית של כוסמת, קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 150 מ ל נוזלים, בישלו עד שהם רכים.
לקבלת דייסת כוסמת צמיגה, יוצקים 100 גרם דגני בוקר עם 320 מ ל נוזלים, מבשלים עד שהם רכים.
שלב 2
להכנת דייסה פירורית של דוחן, קחו 100 גרם גריסים של דוחן ושפכו 180 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת דוחן צמיגה, קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 320 מ ל נוזלים. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת נוזל דוחן, מוזגים 100 גרם דגני בוקר עם 420 מ ל נוזלים ומבשלים עד שהם רכים.
שלב 3
להכנת דייסה פירורית של דוחן, קחו 100 גרם גריסים של דוחן ושפכו 180 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת דוחן צמיגה, קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 320 מ ל נוזלים. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת נוזל דוחן מוזגים 100 גרם דגני בוקר עם 420 מ ל נוזלים ומבשלים עד שהם רכים.
שלב 4
להכנת דייסה פירורית של שעורה פנינה, קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 240 מ ל נוזלים. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת שעורה פנינה צמיגה, מוזגים 100 גרם דגני בוקר עם 370 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
שלב 5
אם אתה מכין דייסה פירורית שעורה, שופך 100 גרם דגני בוקר עם 240 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
להכנת דייסת צמיגה שעורה, קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 370 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
שלב 6
להכנת דייסת סולת עם עקביות נוזלית, יוצקים 100 גרם דגני בוקר עם 570 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
שלב 7
להכנת שיבולת שועל (שיבולת שועל מגולגלת), קחו 100 גרם דגני בוקר ושפכו 370 מ ל נוזל. מבשלים עד שהם רכים.
