טאקו עם בשר וירקות

תוכן עניינים:

טאקו עם בשר וירקות
טאקו עם בשר וירקות

וִידֵאוֹ: טאקו עם בשר וירקות

וִידֵאוֹ: טאקו עם בשר וירקות
וִידֵאוֹ: טאקו או טורטייה בסגנון מקסיקני עם עוף,תירס וירקות במהירות בקלי קלות בקלות חלק א' 2024, מאי
Anonim

טאקו הם מאכל מקסיקני מסורתי. המרכיבים העיקריים של המנה הם עוגות ובשר מיוחדות, ניתן להוסיף מרכיבים אחרים לפי הטעם, וליצור מילויים מעניינים חדשים. אל תשכח שעועית - מקסיקנים לעתים קרובות מוסיפים אותם לטאקו.

טאקו עם בשר וירקות
טאקו עם בשר וירקות

זה הכרחי

  • עבור שש מנות:
  • - 6 עוגות "טאקו";
  • - 500 גרם בשר טחון;
  • - 200 גרם מלפפונים, עגבניות, סלט ירוק;
  • - 2 בצלים;
  • - 50 גרם שעועית;
  • - 50 גרם של ירקות;
  • - תבלינים לפי הטעם.

הוראות

שלב 1

קחו בשר עוף או טחון, הקפיצו אותו בשמן צמחי עם בצל קצוץ אחד.

שלב 2

קוצצים דק את העגבניות, קוצצים גם את החסה והמלפפונים. הוסף בצל קצוץ למרכיבים אלה. מערבבים עם עשבי תיבול.

שלב 3

ממליחים ומפלפלים את הסלט שנוצר לפי הטעם. הוסף תבלינים שאוהבים, כגון שום מיובש או פלפלים חריפים אדומים.

שלב 4

לוקחים שישה טאקו (נמכרים מוכנים), מניחים אותם על נייר אפייה, מחממים 4 דקות.

שלב 5

ממלאים את העוגות המחוממות בבשר טחון, שעועית. למעלה עם סלט ירקות. מגישים חם מיד.

מוּמלָץ: