גליל עוף עם פטריות ותרד

תוכן עניינים:

גליל עוף עם פטריות ותרד
גליל עוף עם פטריות ותרד

וִידֵאוֹ: גליל עוף עם פטריות ותרד

וִידֵאוֹ: גליל עוף עם פטריות ותרד
וִידֵאוֹ: כרעיים שחומות עם פטריות ובצל תבשיל בריא וטעים בקלי קלות הערוץ הרשמי 2024, דֵצֶמבֶּר
Anonim

גליל העוף הממולא הזה יוצא עסיסי, בהיר ומשביע מאוד. המנה תהיה טעימה יותר אם יש לכם פטריות בר. לדוגמא: לבן, בולטוס או קנטרלים. רול עוף הוא אופציה נהדרת לארוחת צהריים או ערב חגיגית, כמו גם לתפריט יומיומי.

גליל עוף עם פטריות ותרד
גליל עוף עם פטריות ותרד

זה הכרחי

  • -2 חזה עוף
  • -300 גרם פטריות או פטריות לבנות (ניתן להקפיא)
  • -2 צרורות תרד
  • -250 גרם בייקון
  • -1 בצל
  • -שמן צמחי
  • מלח, פלפל לפי הטעם
  • - תערובת של עשבי תיבול פרובאניים לפי הטעם

הוראות

שלב 1

שוטפים את עלי התרד במים קרים. מלבנים את התרד על ידי הנחתו במים מומלחים רותחים ומבשלים במשך 30-60 שניות עד שהעלים ירוקים בהירים. מסננים ויוצקים על התרד במי קרח, מקפלים למסננת, סוחטים וקוצצים.

שלב 2

מקלפים את הבצל, שוטפים, קוצצים לחצאי טבעות. שוטפים את הפטריות וקוצצים דק. מטגנים פטריות ובצל בשמן צמחי, מלח ופלפל, מוסיפים תערובת של עשבי תיבול פרובנס.

שלב 3

חותכים את חזה העוף לפרוסות אורכיות, מקציפים קלות, ממליחים ומפלפלים. חותכים את הבייקון לרצועות ארוכות.

שלב 4

מניחים את הבייקון החתוך לרצועות על גבי נייר הכסף ושליש התרד מעל. השכבה הבאה היא חזה, מילוי פטריות בצל ושאר התרד. מרדדים את כל החומרים לגליל ועוטפים בנייר כסף.

שלב 5

הניחו את הגליל המוכן על תבנית עם נייר אפייה ואפו בתנור בחום של 170-180 מעלות למשך 20 דקות. גלגלו את נייר הכסף כ -10 דקות לפני הבישול ואפו עוד 10 דקות. זה הכרחי על מנת שלחלק העליון של הגליל יהיה קרום חום זהוב.

מוּמלָץ: