שייק פטל

תוכן עניינים:

שייק פטל
שייק פטל

וִידֵאוֹ: שייק פטל

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
וִידֵאוֹ: שייק פטל בננות וציה 2023, יָנוּאָר
Anonim

אמצע הקיץ הוא הזמן לפטל. פירות יער עסיסיים, מתוקים, טעימים, ארומטיים ופשוט יפים. ניתן להכין ממנו מנות רבות. הפשוטה והמקורית ביותר היא שייקים.

שייק פטל
שייק פטל

זה הכרחי

  • - 3 כוסות פטל
  • - כוס חלב אחת
  • - כוס יוגורט יווני אחד
  • - בננה אחת
  • - 2 כפות. l סוכר
  • - 10 קוביות קרח
  • - פטל לקישוט

הוראות

שלב 1

יש למיין את הפטל מפסולת (זרדים, עלים) ולשטוף אותם בעדינות מתחת למים זורמים. מייבשים קלות ומניחים בבלנדר. מקלפים את הבננה וחותכים לקוביות גדולות, מכניסים גם לבלנדר.

שלב 2

מוסיפים לפטל והבננה חלב, יוגורט יווני, סוכר וקרח. הקציפו היטב בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה (כ 2-3 דקות). נגב את המסה במסננת כדי להפוך אותה למשי עוד יותר.

שלב 3

יוצקים את השייק לכוסות. זה נראה מרשים במיוחד במשקפיים שקופות. וגם, מקשטים עם פטל מעל. אופציונלי, מקשטים בעלי נענע. הם ייראו נהדר על רקע ארגמן. שייקים מעולים לארוחת הבוקר וכקינוח.

פופולרי על ידי נושא