לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים

תוכן עניינים:

לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים
לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים

וִידֵאוֹ: לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים

וִידֵאוֹ: לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים
וִידֵאוֹ: מתכונים בריאים לילדים: תפוחים אפויים ממולאים 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

לפת היה פעם מרכיב מרכזי בתזונת החורף, אך עם הזמן הוא הוחלף בתפוחי אדמה. למרבה הצער, כעת מנות לפת אינן מוגשות בכל מקום, ורבים אפילו לא ניסו את הירק הזה. מכיוון שניתן לשלב לפת מגוון טעמים, נסו את קינוח הלפת.

לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים
לפת ממולאת בצימוקים ותפוחים

זה הכרחי

  • - דבש (3-4 כפות)
  • - תפוחים (3 יח ')
  • - לפת קטנה (7-8 יח ')
  • - צימוקים (1/3 כוס)
  • - חמאה (100 גרם)

הוראות

שלב 1

לפת, לשטוף היטב, לקלף, לעשות חתך בחלקו העליון. משמנים את התבנית בשמן, שמים את הלפת. אופים בתנור בחום של 180 מעלות צלזיוס (30-40 דקות).

תמונה
תמונה

שלב 2

חותכים את התפוח לקוביות, מערבבים עם צימוקים (ספוגים מראש במים רותחים), מוסיפים מיץ לימון ודבש.

תמונה
תמונה

שלב 3

מצננים את הלפת, מסירים את הליבה, ממלאים בתערובת תפוחים וצימוקים, יוצקים דבש מעל. אופים 10-15 דקות.

מוּמלָץ: