סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות

תוכן עניינים:

סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות
סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות

וִידֵאוֹ: סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות

וִידֵאוֹ: סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות
וִידֵאוֹ: המטבח האנטי סרטני ~ פרק 7 ~ מרק ברוקולי, קישוא וסלרי 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim
סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות
סרטני ג'ינג'ר עם אטריות וירקות

זה הכרחי

  • - 2 כפות. l. שמן צמחי
  • - שן שום קצוצה דק אחת
  • - 2.5 ס"מ שורש זנגביל (חתוך לרצועות דקות)
  • - גזר אחד, חתוך לרצועות דקות
  • - 125 גרם שעועית ירוקה קצוצה דק
  • - 4 בצלים צעירים, חתוכים לרבעים
  • - סרטני נמר מקולפים 200 גרם
  • - אטריות אורז דקות 250 גרם
  • - 4 כפות. l. דובדבן
  • - 3 כפות. l. רוטב סויה
  • - כרוב סיני קצוץ 125 גרם

הוראות

שלב 1

מחממים שמן בווק או במחבת גדולה, מוסיפים שום וג'ינג'ר, מבשלים 30 שניות. מוסיפים גזר ומבשלים דקה אחת. מוסיפים שעועית, בצל ושרימפס, מבשלים עוד 2 דקות.

שלב 2

מרתיחים את האטריות במים רותחים על פי ההוראות שעל האריזה. זורק מסננת.

שלב 3

יוצקים את רוטב השרי והסויה לווק, כמו גם 250 מ ל מים רותחים. מביאים לרתיחה ומוסיפים את האטריות.

שלב 4

מביאים שוב לרתיחה ומוסיפים את הכרוב הסיני. מבשלים כ -2 דקות תוך ערבוב מתמיד. בואו לשבת דקה אחת ולהגיש ישירות בווק.

מוּמלָץ: