פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה

תוכן עניינים:

פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה
פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה

וִידֵאוֹ: פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה

וִידֵאוֹ: פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה
וִידֵאוֹ: מתכון לקיץ: אטריות שעועית, ירקות מוקפצים והמון ירוקים 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

המטבח היפני הוא מקורי. מבשלים פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה כדי לראות בעצמכם. המנה תתגלה כמקורית וטעימה.

פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה
פטריות עם אטריות צ'ילי, ג'ינג'ר וסובה

זה הכרחי

  • לשתי מנות:
  • - אטריות סובה - 250 גרם;
  • - מרק מיסו - 600 מ"ל;
  • - בצל ירוק - 4 גבעולים;
  • - פטריות שיטאקי, פטריות צדפות - 4 חתיכות כל אחת;
  • - ג'ינג'ר מגורר, שמן צמחי - 3 כפות. כפות;
  • - פטריות אנוקי - חבורה אחת;
  • - כרוב סיני, קטניות - 1/4 כוס כל אחד;
  • - כוסברה טרייה - 2 גבעולים;
  • - פלפל צ'ילי אדום - חתיכה אחת;
  • - סוכר, מלח - לפי הטעם.

הוראות

שלב 1

מרתיחים אטריות סובה במים רותחים עד לריכוך. מסננים, שוטפים, מניחים בשתי קערות.

שלב 2

מחממים את הווק עד שמופיע אובך, מוסיפים שמן צמחי.

שלב 3

מוסיפים ג'ינג'ר וצ'ילי קצוץ, מבשלים 20 שניות ואז מוסיפים פטריות קצוצות וכרוב סיני. ממליחים, מוסיפים סוכר, מטגנים שלוש דקות.

שלב 4

שים את הנבטים על גבי האטריות ואז מורח את הפטריות, מכסה במרק מיסו חם. מפזרים כוסברה ובצל ירוק קצוץ. בתאבון!

מוּמלָץ: