אני מכנה את הסלט הזה "אורח על סף הדלת": אני תמיד שומר ערכת מזון תורנית במקרר, כך שבמידת הצורך אוכל לטפל במהירות בחבריי או במשפחתי בסלט הטעים, הלבבי והבריא הזה. אני מציע לך לרשום את המתכון.
זה הכרחי
- - שימורי טונה - פחית אחת,
- - כרוב (רצוי כרוב פקין) - 300 גרם,
- - גזר -1 יח ',
- - בצל - 1 יח ',
- - ביצה - 2 יח ',
- - שימורי תירס - פחית אחת,
- - רוטב סויה - לפי הטעם,
- - שמן צמחי.
הוראות
שלב 1
מערבבים דגים, תירס, גזר מגורד דק, כרוב קצוץ, ביצים קצוצות, בצל צרוב מראש וחותכים לחצאי טבעות.
שלב 2
ממלאים בשמן. מוסיפים רוטב סויה או מיונז דל קלוריות.
שלב 3
מניחים בקערת סלט, מקשטים בזיתים שחורים חצויים וענפי פטרוזיליה. הסלט מוכן.
