המרכיבים מחושבים עבור שתי מנות. מתברר סלט פסטה טעים ומשביע מאוד. הרוטב נותן טעם מיוחד לסלט.
זה הכרחי
- • פילה עוף - 1 יח ';
- • פסטה (מתולתלת) - 3 חופן;
- • פלפלים אדומים וצהובים - ½ יח '. + ½ יח ';
- • שעועית ירוקה - 80 גרם.
- • חמאה - כף אחת;
- • רוטב סויה מתוק - 3-4 כפות;
- • שומשום (לבן) - 2 כפיות.
הוראות
שלב 1
שוטפים את פילה העוף במים זורמים ומייבשים אותו, ואז חותכים את הפילה לחתיכות קטנות, מפלפלים וממליחים הכל.
שלב 2
מחממים מחבת עם שמן צמחי ואז מטגנים את פילה העוף.
שלב 3
בזמן הפילה מטוגן, יש צורך להרתיח את פולי האספרגוס, זה ייקח לא יותר מ 8-10 דקות (אם הם קפואים).
שלב 4
מרתיחים פסטה מתולתלת. שוטפים מוצרים מוגמרים במים קרים זורמים, מכניסים לצלחת ומוסיפים שמן.
שלב 5
חותכים את הפלפלים לרצועות ארוכות.
שלב 6
הוסיפו ירקות לפילה העוף המטוגן, ערבבו הכל היטב והבשלו למשך 5 דקות.
שלב 7
ואז מוזגים פנימה את הפסטה המוגמרת ומוסיפים רוטב סויה מתוק ומערבבים היטב.
שלב 8
מטגנים את השומשום במחבת יבשה.
שלב 9
מסדרים את המנה המוגמרת על צלחות ומפזרים שומשום.
