Tilapia הוא דג עם טעם עדין. אם יש לכם פילה אמנון, ואין לכם הרבה זמן לבשל, יש כמה דרכים פשוטות להכין במהירות מנת דגים טעימה.
איך לבשל במהירות וטעים אמנון: מספר מתכונים
אם בבית יש מולטי-קוקר, כל תהליך הבישול יימשך לא יותר מ -15 דקות. שוטפים את פילה האמנון, חותכים לחתיכות ארוכות, ממליחים, מוסיפים מעט תבלין דגים. מניחים בסיר איטי עם מעט מים ושמן חמניות. כל קישוט לאמיליה, רצוי אורז או פירה.
ניתן לטגן את פילה האילפיה בחלקים שלמים על ידי גלגולם בקמח מעורבב עם מלח ותבליני דגים. מטגנים את נתחי האילפסיה במחבת מחוממת מראש עם שמן צמחי עד להזהבה, כ -5 דקות מכל צד. הקפידו לכסות את התבנית במכסה בעת הטיגון. הכי מוגש עם ירקות טריים ועשבי תיבול.
פילה של אמנון בבלילה מכין גם הוא בחיפזון. ניתן לקחת פיסות אמנון שלמות או לחתוך לחתיכות. מתכון לבלילה: בקערה טורפים ביצה אחת, מעט מלח ותבליני דגים, סודה על קצה הסכין, שליש כוס מים או חלב, חצי כוס קמח. בצק הבלילה חייב להיות נוזלי! מחממים שמן צמחי במחבת. טובלים כל פילה אמנון בבלילה ומטגנים בשמן שלוש דקות מכל צד. מגישים מיד, בעוד המנה חמה, עם כל רוטב או שמנת חמוצה ועשבי תיבול.
ניתן לאפות פילה אמנון בתנור מתחת ל"מעיל הפרווה ". לשם כך, הפעל את התנור. בזמן שהוא מתחמם, הניחו נתחים שלמים של פילה אמנון על תבנית משומנת עם שמן צמחי. מורחים במיונז, שמים מעל "מעיל פרווה" - מרכיבים קצוצים דק בכל שילוב: מלפפונים כבושים או כבושים, ביצים מבושלות, פטריות - כבושים או מטוגנים, פלפלים, עגבניות. מפזרים גבינה מגוררת מעל ואופים כ- 25 דקות. חשוב לא לייבש את האמנון יתר על המידה!
קישואים הם תרבות לא יומרנית ונותנת תשואות עשירות. אבל לא רק בגלל זה, זה פופולרי. זהו חומר גלם מצוין להכנות ולמנות יומיומיות המגוונות באופן משמעותי את הדיאטה. ניתן להוסיף מלונים לתבשילים, לפירה, לעבד אותם בנפרד ועם ירקות. אם אתם יודעים לבשל קישואים במהירות וטעימות בתנור, ארוחה מהירה ומשביעה מספקת עבורכם
הכרובית היא ירק בריא, טעים ופופולרי. ניתן להשתמש בכרובית להכנת ארוחות עצמאיות במהירות. כרובית משולבת עם ירקות שונים, והיא גם תוספת נהדרת. שימו לב למתכוני הכרובית הפשוטים. כרובית אפויה עם תפוחי אדמה. מחלקים חצי ראש כרובית גדול לפרחים ומרתיחים במים מלוחים במשך שלוש דקות
ישנן דרכים רבות לחלוט קפה. כולם בוחרים את זה שהכי מתאים לו. לפעמים, תלוי במצב הרוח, בחברה ובסביבה, אנחנו רוצים לנסות משהו חדש. המתכונים האלה שונים לחלוטין, תוכלו לבחור בדיוק במתכון זה. מה מתאים לך עכשיו. העיקרון הבסיסי של קפה טוב הוא שהוא חייב להיות טחון לפני בישול
התכונות המועילות של מקרל מעידות כי דג ייחודי זה חייב להיות נוכח על שולחננו. מבושל עם ירקות בסיר איטי, מקרל לא יהיה רק טעים, אלא גם בריא ככל האפשר. בין אם אתם עוקבים אחר תזונה בריאה ובין אם אתם רוצים להוריד את רמות הכולסטרול, מתכון פשוט למקרל רב-קוקר זה יכול לעזור לכם לעשות בדיוק את זה
