אלוורה הוא צמח שתכונותיו הרפואיות נמצאים בשימוש נרחב ליצירת קוסמטיקה תעשייתית וביתית, תרופות וכל מיני חליטות. אך יחד עם זאת, מעטים האנשים שיודעים כי הצמח מתאים לא רק לשימוש חיצוני, אלא גם לשימוש פנימי. על בסיס אלוורה תוכלו להכין כמה מנות בריאות המקדמות בריאות.
באופן מסורתי, משתמשים בעיסת אלוורה באופן פנימי בצורת חליטות דבש או מיץ המדולל מאוד במים.
עם זאת, במספר מדינות אירופאיות משתמשים באלויים להכנת גלידה רכה, תוספת מרעננת לקינוחי פירות, ושמנת מועשרת.
לשימוש פנימי באלוורה יש מספר התוויות נגד, כולל דלקת חריפה, דימום פנימי, הריון, מחלת כליות, כיס מרה ומחלות לב וכלי דם.
יש להסכים עם הרופא על כדאיות ומינון השימוש באלו.
על מנת שתכונות הריפוי של צמח זה יתבטאו ככל הניתן, חשוב להקפיד על מספר כללים פשוטים להכנת אלוורה לשימוש: רק העלים התחתונים והעסיסיים ביותר מנותקים.
לאחר החיתוך העלים נעטפים במפית ומכניסים למקרר למספר ימים. המיץ מופק מעיסת העלים ומפריד אותו בזהירות מהעור בעזרת סכין חדה.
משקה טוניק מיץ אלוורה
כדי להעלות את הטון, לחזק את הגוף לאחר מחלה ממושכת או מאמץ גופני חמור, הכינו משקה בתוספת מיץ אלוורה סחוט טרי.
לשם כך חותכים את העלים לצלחות רוחביות קטנות, המיץ נלחץ ידנית דרך 2 שכבות גזה או באמצעות מסחטת מיץ.
משפשפים גרידה של לימון אחד על פומפיה דקה, השתמשו בטיט ועלי כדי לטחון את הגרעינים של 7-8 אגוזי מלך וערבבו את המרכיבים הללו עם מיץ אלוורה.
כדי לנטרל את הטעם המר, ניתן להמתיק את המשקה עם 1-2 כפיות דבש טבעי. קח תערובת של 3 כפות. מדי יום, בבוקר ובערב, עם קורס שלא יעלה על 14 יום.
למיץ אלוורה יש השפעה משלשלת קלה, המתבטאת 8-10 שעות לאחר בליעה, ולכן ניתן להשתמש בה לויסות נוסף של פעילות המעיים וטיהור הגוף.
משחת כריכים עם מיץ אלוורה
כבסיס להדבקה משתמשים בכוס אחת של דבש טבעי (החשוב מכל) עם תוספת של 0.5 כוסות מיץ אלוורה טרי וכוס אחת של גהי מחומם.
התערובת מעורבבת היטב עד לקבלת עיסה הומוגנית, אגוזי לוז קצוצים דק ו 2-3 כפות. אבקת קקאו.
הדבק שנוצר מוסר למקום קריר, מותר להתבשל במשך 2-3 ימים, ולאחר מכן הוא משמש לכריכים, תוספים לגבינת קוטג ', שמנת חמוצה.
סלט ויטמינים עם עיסת אלוורה
לסלט תצטרכו 2 גזרים טריים מגורדים, תפוח קוביות אחד ובשר של 5-6 עלים של אלוורה דמוי עץ.
עדיף לחתוך את העלים ולהפריד את העיסה מהעור ישירות מעל המיכל עם גזר ותפוחים - בדרך זו לא יורדת אף טיפה אחת מהמיץ של צמח המרפא.
את עיסת האלוורה מערבבים היטב תפוח וגזר, מפזרים אגוזי מלך קצוצים ויוצקים עם רוטב המורכב מדבש מעורבב עם מיץ לימון.
בקיץ מוסיפים לסלט כמה צמחונים טריים ועלי סרפד.
שייק אלוורה
אלוורה משתלב היטב עם מיץ מנגו, מיץ הדרים או עיסת אבוקדו.
להכנת משקה טוחנים 1-2 תפוזים עם בלנדר, כמה עלי אלוורה ומוסיפים קרח וכל בסיס נוזלי: מים, מיץ פירות, חלב שקדים וכו '.
להכנת שייק אבוקדו מערבבים בננדר, פירה חצי אבוקדו, כוס תרד קצוץ דק וכמה עלי אלוורה בבלנדר. למחית המתקבלת מוסיפים כוס חלב קוקוס ו -1, 5 כפות. מיץ לימון.
