דיאטה אינה קלה. אבל מה שאנחנו לא הולכים כדי להיפטר ממשקל עודף. תזונאים ממהרים לרצות: כעת ניתן לפתור את הבעיה בעזרת משקאות בריאים שתוכלו להכין בעצמכם.
הכנת הדמות לקיץ מתחילה באביב. וכאן תה שן הארי נחלץ להצלה. ממלאים צנצנת רביעית בפרחים ללא עלים ויוצקים עליה מים רותחים. הוסף כמה כפות דבש ושלח את התערובת שנוצרה להחדיר במקום קריר למשך 4 שעות. משקה כזה יחליף באופן מושלם את התה הרגיל, ינקה את הגוף מחומרים מזיקים, ישפר את הבריאות ובעיקר יחסוך מכם קילוגרמים מיותרים. רק תיזהר! תה שן הארי הוא חומר משתן חזק.
יש לו טעם פירותי עשיר והוא מרווה צמא מצוין. כמובן שניתן לרכוש אותו בכל סופרמרקט. אבל עדיף לבשל את זה בעצמך. לשם כך קלפו אננס אחד וסחטו את המיץ מהעיסה. לדלל עם מעט מים קרים. משקה זה יסלק עודפי נוזלים מהגוף ויסדיר את חילוף החומרים. לפיכך, זה יתגלה כמועיל לדמותך.
משקה פלא זה עשיר בויטמינים והוא נהדר למי שלא יכול לעשות דיאטות. להכנתו, קחו שני ליטר מים קרים, הוסיפו מיץ של לימון אחד, מלפפון קצוץ דק, עלי נענע וכמה חתיכות שורש זנגביל. התעקש על קוקטייל זה במקרר למשך 15 שעות. אתה צריך לצרוך מי סאסי במשך ארבעה ימים במשך 8 כוסות. אז עדיף לקחת הפסקה למשך שבוע-שבועיים.
זהו קוקטייל פשוט למדי שכל אחד יכול להכין לעצמו בבוקר. מוסיפים מיץ לימון ושורש ג'ינג'ר קצוץ לכוס מים לפי הטעם. אם תרצה, ניתן לקרר את המשקה עם כמה קוביות קרח. ג'ינג'ר הוא כלי עזר מצוין במאבק נגד השמנת יתר. לימון מווסת את תפקוד הכליות, מטבוליזם, מנקה את הגוף מרעלים. טנדם כל כך שימושי של מוצרים בהחלט יעזור לך להשיג את הדמות היקרה שלך.
עוד קוקטייל קסום שיעזור לכם להיפטר מקילוגרמים מיותרים. הוסיפו כף דבש וכפית רמה של קינמון לכוס מים. שתו משקה זה בבוקר חצי שעה לפני ארוחת הבוקר. קינמון מנרמל את העיכול ואת חילוף החומרים. והחלפת סוכר בדבש היא בדרך כלל טובה לבריאות ולצורה.
לפני שתתנסו במשקאות, פנו לייעוץ מקצועי. ייתכן שיש לך סובלנות למאכלים מסוימים. זה יכול לגרום לתגובה לא נעימה של הגוף ורק תסבך את המצב.
