אף אחד לא מפקפק במיץ בריא, אבל איזה מיץ כדאי לבחור מתוך מבחר עצום שיעזור לבריאותך?
- מיץ משמש טוב לקוצר ראייה, מקדם תפקוד טוב של הלב והכבד ומשפר את העור.
- מיץ אננס מחדד את החושים ומקדם שריפת שומנים, מה שיכול לעזור לכם לרדת במשקל.
- מיץ תפוזים שימושי במצבים אסתניים, לחץ דם נמוך, נוירוזות, לחץ עצבי. כולם יודעים שתפוזים מועשרים בויטמין C וויטמיני B. זה יעזור לך עם הצטננות והרעלה.
- מיץ ענבים יעזור להתמוטטות, תשישות ואפילו אנמיה. מיץ זה הוא המומלץ לילדים.
- מיץ דובדבן. לאחר שתיית מיץ זה, תרגיש שובע, מכיוון שהוא מפעיל אנזימים.
- מיץ רימונים מגביר את החסינות. הכרחי למחלות בדרכי המרה, יתר לחץ דם, אנמיה וטרשת עורקים. עוזר בברונכיטיס והצטננות. המיץ משפר את תפקוד הריאות והכליות, בלוטת התריס והטחול, כמו גם את מצב עור השיער.
- מיץ אשכוליות מנרמל את לחץ הדם ואת חילוף החומרים. אתה לא צריך להשתמש במיץ מסוג זה לאנשים הסובלים מבעיות בלחץ דם גבוה, מחלות לב או אלרגיות.
- מיץ אגסים עוזר בימי צום, מכיוון שהוא מונע השמנת יתר.
- מיץ גזר מכיל פרוביטמין A, המשפיע על יופי העור, על מצב מערכת העיכול וכן על חדות הראייה. הוא מכיל הרבה חומצה פולית ואשלגן.
- מיץ לימון מסייע בהקלה על כאבי ראש.
- מיץ אשחר הים מכיל חומצות אורגניות רבות, ויטמינים, מינרלים וכמה סוגים של אנטיביוטיקה מהצמחים. מרגיע את מערכת העצבים. עוזר להתכווצויות ונפיחות.
- מיץ אפרסק עוזר למחלות לב. מונע התפתחות של התקף לב, מכיוון שהוא מכיל מלחי אשלגן.
- מיץ שזיפים מנרמל את פעולת המעי ובכך חוסך עצירות.
- מיץ עגבניות מגן מפני סרטן מכיוון שהוא מכיל ליקופן.
- מיץ דומדמניות שחורות שורף שומן ומגביר את החסינות.
- מיץ ורדים מגדיל את כושר העבודה, משפר תיאבון וחילוף חומרים ומגביר את מערכת החיסון.
- מיץ תפוחים מחזק עצמות. עשיר בברזל.
את כל המיצים הנ ל מומלץ לשתות רק סחוט טרי.
