בשל תכונותיו המועילות, הל שימש לא רק כתיבול, אלא גם בבישום, בקוסמטיקה וברפואה העממית במשך זמן רב.
הל משמש לעתים קרובות יותר במטבח המזרחי, לצמח זה ממשפחת הג'ינג'ר יש ריח מריר פיקנטי וטעם חריף עם טעם לוואי ספציפי. זרעי הל הם בעלי סגולות רפואיות טובות מכיוון שהם עשירים בשמנים אתריים ושומניים, יסודות קורט, ויטמיני B וחומרים פעילים ביולוגית: הם מכילים מידון, גומי, סינול.
השימוש בהל משפיע לטובה על תפקודה של מערכת העצבים, מקל על לחץ פנימי וממריץ את המוח. בשל תכונותיו המכייחות, עירוי זרעי הל יעיל לברונכיטיס ואסטמה של הסימפונות. גרגור עם מרתח של זרעיו מביא להקלה על כאבי שיניים, מרענן נשימה. עירוי של הל, נלקח באופן פנימי, מקל על כאבי ראש, מגרה את עבודת שריר הלב.
הארומה של הל מכונה אפרודיזיאק, הוא האמין כי השימוש בו מגביר את הכוח הגברי ואת הקסם הנשי.
ארומת הל משמשת בהצלחה בארומתרפיה להקלה על עוויתות בכלי המוח והרחבת כלי הדם ההיקפיים, ומרתח של הל לפני השינה יאפשר לך לשכוח מנדודי שינה. ניתן להשתמש בחלב חם למטרה זו, אליו מוסיפים ½ כפית. הל טחון. קורט הל שהוסף לקפה יעניק לו טעם טעים ויסיר את ההשפעות השליליות של קפאין על הגוף.
הל הוא תבלין עתיר קלוריות למדי. 100 גרם מוצר מכיל 311 קק ל. עם זאת, בשל העובדה שהוא משמש בכמויות מוגבלות, ניתן להתעלם ממנו בעת חישוב תכולת הקלוריות של המנות. בנוסף, הוא מפעיל את תהליך חילוף החומרים, ולכן הוא משמש לעתים קרובות כאמצעי להרזיה.
כדי להשיג את האפקט הטוב ביותר משימוש בהל, עליך לקנות דגנים טריים מלאים, לטחון אותם רגע לפני הכנת ארוחות ומרתחים.
כדי להיפטר מקילוגרמים עודפים ומסיגים את הגוף, תוכלו להשתמש במתכון הבא עם הל:
- כפית אחת קמומיל בית מרקחת יבש כתוש;
- כף אחת. l. פריחת הטיליה;
- כף אחת. l. צמח יבש סנט ג'ון;
- 0.5 כפית שורש ג'ינג'ר קצוץ;
- 0.5 כפית זרעי הל כתושים.
יש לערבב היטב את כל החומרים, לחלוט ב 0.5 כפות. l. איסוף ב- 250 מ ל מים רותחים. ואז להחדיר את התערובת למשך שעתיים, לסנן ולשתות 1/3 מכוס פעמיים ביום. ניתן לדלל את העירוי במים רותחים. שימוש בהל למטרות רפואיות, אסור לשכוח את המאפיין שלו לעורר תיאבון וחילוף חומרים, אתה צריך לשלוט בתזונה ולא לאפשר לעצמך יותר מדי, אחרת ההשפעה עשויה להיות הפוכה.
להל יכולת לגרות את הממברנה הרירית של מערכת העיכול ועלולה לגרום להחמרה של מחלת כיב פפטי, ולכן אין להשתמש בה לדלקת קיבה, כיב קיבה ותריסריון, נשים בהריון ומיניקות, כמו גם עם אי סבילות למוצר זה.
