כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים

כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים
כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים

וִידֵאוֹ: כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים

וִידֵאוֹ: כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים
וִידֵאוֹ: 3 כללים בסיסיים לאכילה בריאה ונכונה 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

אחסון נכון של מזון הוא המפתח לבריאות המשפחה שלכם!

כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים
כיצד לאחסן אוכל: כללים בסיסיים

אחסון מזון במקרר:

  • הטמפרטורה במדף העליון של המקרר היא +8 מעלות. מומלץ לאחסן כאן ארוחות מוכנות, סלטים של ירקות ופירות. זכרו לא להכניס אוכל חם למקרר!
  • על המדף השני (טמפרטורה + 4 … + 5 מעלות) מומלץ לאחסן גבינות, נקניקים, סלטים מבשר ודגים. במקרה זה, חיי המדף של הנקניקיות הם 7 ימים, של גבינה קשה - 3 שבועות.
  • המדף השלישי, עם טמפרטורה של +2 מעלות, שמור בצורה הטובה ביותר למוצרי חלב, בשר צונן ודגים, פירות ים. עדיף לארוז את כל זה במיכלים. יחד עם זאת, חיי המדף של חלב הם עד 3 ימים, גבינת קוטג '- עד 5 ימים, בשר גולמי - עד 5 ימים, דגים טריים - עד יומיים.
  • במגירות הטמפרטורה היא בערך +10 מעלות. אלה תנאים אידיאליים לירקות ופירות! ניתן לאחסן אותם, בין מידת הבשלות והסוג, בין שבוע לשלושה שבועות.
  • הכניסו מיץ, יין, ביצים, רטבים לדלת המקרר. אגב, ניתן לאחסן ביצים עד 3 שבועות.
  • טמפרטורת המקפיא - 18 מעלות מתחת לאפס. נשלח לשם מוצרים מוגמרים למחצה: כופתאות, בשר, דגים, פירות יער קפואים …

אין לאחסן במקרר: תפוחי אדמה, בצל, גזר, שמן זית, דבש, שוקולד, שימורי מזון, ריבה, פירות טרופיים (בננות, קיווי), לחם.

אחסון אוכל בארונות:

  • עדיף לאחסן אורז, כוסמת, סולת ודגנים אחרים על המדפים העליונים של ארונות המטבח, כמו גם קטניות. במקרה זה ניתן לאחסן אורז עד 18 חודשים, כוסמת - 20 חודשים, סולת - שישה חודשים. בדקו את הדגנים בקביעות כדי שלא יכנס בהם חרקים - לשם כך יש לאחסן אותם במיכלים סגורים היטב בהם תוכלו לשים את עלי הלוורושקה, וגם לנסות למנוע מהדגנים להיות לחים.
  • על המדפים האמצעיים של המזנון המקום לפסטה (לאחסן אותם במיכלים שקופים - זה גם נראה אלגנטי מאוד!), סוכר ומלח (אבל עדיף לאחסן אותם בצנצנות אטומות), קמח. יוצקים את האחרון לשקית בד ומכניסים לתוכו ראש שום לא מקולף - זו הגנה מעולה מפני חרקים! אפשר לאחסן קמח בצורה כזו למשך שנה.
  • הניחו את המדפים התחתונים מתחת ללחם. באופן אידיאלי, תאחסן אותו בדרך המיושנת בפח לחם, ולא בשקית ניילון.
  • עדיף לאחסן שמנים צמחיים, דבש, ריבה, תפוחי אדמה, בצל ושום בארונות סגורים. שמור תמיד על צנצנות התבלינים סגורות היטב. ניתן לשמור שמן צמחי עד חצי שנה, בצל ושום - 6-8 חודשים, תפוחי אדמה - 6-9 חודשים (מפזרים עלי רואן כדי שהירק לא יירקב). חיי המדף האופטימליים של שימורי מזון הם שישה חודשים, תבלינים, אגוזים - כשנה. פירות טרופיים "חיים" בממוצע 5 ימים, אך חיי המדף של הדבש, בכפוף לתנאי אחסון, אינם מוגבלים.

מוּמלָץ: