זרעי דלעת משמשים בהצלחה רבה לטיפול במחלות שונות ולשמירה על הבריאות בשל תכולתן העשירה של מינרלים, ויטמינים ויסודות קורט. ניתן לעבד ולהשתמש בהם בכל צורה שהיא מבלי לאבד את המאפיינים השימושיים שלהם.
היתרונות של גרעיני דלעת
זרעי דלעת מכילים טוקופרולים נוגדי חמצון, כמו גם קרוטנואידים, ויטמינים (E, PP, A, B, F), חומצות שומן, יסודות קורט (נחושת, זרחן, אשלגן, ברזל, מנגן, יוד, מגנזיום, אבץ). ההשפעה הטיפולית של מוצר זה מוסברת על ידי הפעולה המשולבת של החלקים המרכיבים, ולכן טווח השימוש בהם ברפואה המסורתית גדול למדי.
התכונות התזונתיות והרפואיות של זרעי הדלעת כה משמעותיות עד שהתרופה הרשמית מאשרת את היתרונות הברורים של מוצר זה. מומחים ממליצים להשתמש בהם לטיפול ומניעה של מספר מחלות. המאפיין המפורסם ביותר של זרעי דלעת הוא גירוש טפילים. השימוש בזרעים יעיל ורווחי בהרבה משימוש בתרופות. לגרגרים אין השפעה רעילה, הם עובדים בעדינות.
גרעיני דלעת מזינים את תאי המוח ומשפרים את תפקוד המערכת ההמטופויטית (בגלל התכולה הגבוהה של אבץ וזרחן). אבץ, שהוא חלק מהדגנים, משפיע לטובה על מצב העור, עוזר להילחם בפריחות, גירוד אלרגי, אקנה, גירוי מכוויות שמש. לעיתים קרובות, רופאים ממליצים לאנשים הסובלים מנשירת שיער לקחת שני חופן זרעים. לאבץ יכולת לעצור את תהליך ההתקרחות באמצעות חיזוק שורשי השיער.
מרכיבי הזרעים הם בעלי תכונות משלשלות ומשתן קלות, מסלקים את בעיות מערכות דרכי העיכול ומקלים על המצב במקרה של מחלות כליות ואורוליתיאזיס. זרעי דלעת ידועים ביכולתם להסיר מתכות כבדות מהגוף (קדמיום, כספית, עופרת). לא בלי סיבה, הם נחשבים כתרופות נוגדות דיכאון אורגניות, רק כוס מרתח אחת של גרגרים אלה מרגיעה את העצבים, משחררת מתח ותוקפנות, נדודי שינה וחרדה. דגנים טעימים אלה שימושיים למחלות לב וכלי דם, הם מסירים כולסטרול מזיק, מחזקים את שריר הלב ומחזירים את האלסטיות של דפנות כלי הדם.
התוויות נגד ופגיעה
עליכם לדעת כי אין מוצרים אידיאליים, ואף יותר מכך אם אינכם שולטים בצריכתם. זרעי דלעת אינם יוצאי דופן. לא מומלץ לאכול אותם בכמויות גדולות, זה יכול לעורר החמרה של כיבי קיבה, להוביל להצטברות מלחים במפרקים. כרסום הזרעים עלול לפגוע באמייל בשיניים. חסרון נוסף של זרעי הדלעת הוא תכולת הקלוריות הגבוהה שלהם. 100 גרם של מוצר זה מכילים כ -550 קלוריות. לכן, זרעי דלעת הם מותרות בלתי משתלמת עבור אנשים שמנסים להיפטר מאותם קילוגרמים מיותרים.
