מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות

מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות
מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות

וִידֵאוֹ: מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות

וִידֵאוֹ: מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות
וִידֵאוֹ: What Will Happen If You Start Eating Pumpkin Juice Every Day (Benefits and Harms of Pumpkin Juice) 2024, אַפּרִיל
Anonim

מיץ דלעת הוא נוזל צהבהב-כתום ריחני בעל טעם ירקות נעים. תוכלו לקנות אותו בחנות או להכין לבד בבית. למוצר תכונות מועילות רבות.

מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות
מיץ דלעת. תכונות שימושיות ומזיקות

עיסת דלעת הינה מים מובנים של 90%, דבר המועיל מאוד לגוף. בפרט, הוא מכוון תאים לקיום הרמוני ולתפקוד תקין. המיץ מכיל כמות גדולה של קרוטן, ויטמינים A, B, E, חומצה אסקורבית, מלחים מינרליים, אבץ, שומנים צמחיים וחלבונים. דלעת מכילה ויטמין K, שאינו נמצא בירקות אחרים. חומר זה מנרמל תהליכי קרישה בדם. יש הרבה פקטין במיץ, אשר ממלא תפקיד חשוב בחילוף החומרים, זה עוזר להפחית את רמות הכולסטרול בדם, משפר את זרימת הדם ההיקפית, מנרמל את תנועתיות המעי ומנקה את הגוף מחומרים מזיקים. יש להשתמש במיץ דלעת למחלות כבד, מערכת העצבים הלב וכלי הדם, אורוליתיאזיס ובעיות מעיים. זה שימושי גם לסוכרת, אדנומה של הערמונית. כתוצאה משימוש קבוע במוצר תפקודה של מערכת העצבים משתפר ומצב הרוח עולה.

מיץ דלעת יכול להינתן לילדים מגיל צעיר מאוד, מכיוון שהוא עוזר לחיזוק המערכת החיסונית.

למניעת מחלות ביום, מספיק לשתות 0.5 כפות. מיץ דלעת סחוט טרי בבוקר חצי שעה לפני ארוחת הבוקר. לשיפור הטעם אפשר להוסיף לו מיץ תפוחים, גזר או לימון. במקרה של מחלות, קח את התרופה 2-3 פעמים ביום למשך 0.5 כפות. משך המינימום של קורס הקבלה הוא 10 ימים.

עבור אורוליתיאזיס, השתמש 0.5 כפות. מיץ דלעת שלוש פעמים ביום למשך 10 ימים. לאחר שבועיים חזור על הקורס. אם אתם סובלים מנדודי שינה, שתו 0.5 כפות בלילה. מיץ עם כפית אחת. דבש. להשמנת יתר, ימי צום במיץ דלעת עם עלייה בו זמנית בתזונה של פירות וירקות טריים שימושיים.

גברים עם מחלות ערמונית צריכים לשתות כוס מיץ דלעת למשך 3 שבועות. יש לחזור על מהלך הקבלה מדי רבעון. כתרופה חיצונית, מיץ דלעת משמש לאקנה, אקנה, כוויות, חתכים, שחיקה.

ניתן לשלב אותו במסכות פנים מזינות.

מיץ דלעת שימושי מאוד לנשים בהריון, מכיוון שהוא עוזר להפחית את הסימפטומים של רעילות, מנרמל את הצואה.

ניתן להכין מיץ דלעת בשתי דרכים. נדרש:

- עיסת דלעת טרייה צעירה - 500 גרם;

- סוכר מגורען - 100 גרם;

- לימון - 1 יח '.

- מים - 1 ליטר.

קלף את הדלעת, גרד אותה על פומפיה דקה. ממיסים סוכר במים חמים, מרתיחים את התמיסה. מוסיפים את הדלעת המגוררת, שומרים על אש נמוכה עד לרתיחה. סוחטים את מיץ הלימון ומקציפים במיקסר. אחסן את המשקה במקרר לא יותר מיממה.

לשיטה השנייה, העבירו את נתחי עיסת הדלעת הטריים דרך מסחטה למסחטה. אם אין לכם מסחטת מיץ, גררו את החלקים על פומפיה דקה וסחטו אותם דרך בד גבינה. לשתות מיץ סחוט טרי מיד, לא ניתן לאחסן אותו. שאריות עיסת דלעת יכולות לשמש למסכת הזנה.

הנזק של מיץ דלעת הוא מינימלי. זה לא אמור לשמש אנשים עם חומציות נמוכה של מיץ קיבה, תהליכים דלקתיים בקיבה או במעיים, עם שלשולים, חוסר סובלנות אישית למוצר.

מוּמלָץ: