במשך זמן רב אנשים שמו לב כמה כרי דשא אלפיניים מוארים ופרועים בסמוך לקרחונים. עשבי התיבול של חוג הקוטב הצפוני מתפלאים בצורה יוצאת דופן, מימי קרחוני ההרים והאגמים מרפאים. הסוד של כל הנסים הללו הוא טוהר מי ההמיסה.
שיטה רדיקלית לטיהור מים מכל המומס בהם היא הקפאתם. קל להשיג מי נמס כאלה בבית: צריך להקפיא את המים באיטיות במקפיא למשך מספר שעות, ואז לתת להם להפשיר מעט מהקירות והתחתית (כל המלחים הועברו לשם בצורה מרוכזת).
מי נמס נותנים תוצאות טובות בטיפול בטרשת עורקים ומחלות במערכת הלב וכלי הדם, מקדמים את התחדשות והתחדשות הגוף.
מבנה מי ההמיסה נשמר לא רק בזמן שגושי קרח צפים בו, אלא גם יום לאחר שהם נמסים. למים מתוקים יש טעם אופייני ויש לשתות אותם בלגימות גדולות. אפילו מומלץ להחזיק אותו בפה לפני הבליעה. כבר ביום השני או השלישי, הגוף ירגיש נחשול של כוח חדש.
מים מומסים שימושיים במיוחד עבור קשישים. ואכן, עם הגיל נראה שהגוף מתייבש, תאיו ורקמותיו סופגים מים בצורה גרועה יותר ויותר. ומי נמס, הדומים במבנהם לנוזל הבין תאי, נספגים טוב יותר. אם הגוף מעסה באופן קבוע ונמרח אותו בחתיכת קרח, הוא מתחדש. במקביל, העור מתיישר, הופך יציב, אלסטי, מקבל גוון רענן יותר. ההשפעות של מוצרי קוסמטיקה רפואיים אלה דומות לקרם לחות, המשפר את יכולתם של תאי העור לספוג מים.
ולמי שמפקפק בהמלצות אלו, תוכלו לנסות להכניס חתיכת קרח מהמקפיא לסיר עם פרח פעלול - תוך כמה שעות היא תתיישר ותתחזק. אם תשקו את השתילים, אז הם יגדלו מהר יותר ויתנו פרי הרבה יותר מוקדם, והפירות יהיו גדולים יותר.
