כוסמת היא מחסן של אלמנטים שימושיים. אך מעטים האנשים אשר יודעים על סגולות הריפוי של כוסמת מונבטת ירוקה. בינתיים, בתזונה, נבטי כוסמת ירוקה יכולים להפוך למקור כוח ובריאות.
לכוסמת מונבטת השפעה מורכבת על גוף האדם:
- מחזק ומנקה את כלי הדם, מגביר את חסינות הגוף.
- מגביר פעילות מינית, נפשית, יצירתית ופיזית.
- משמש כסם טבעי ותרופה נגד דיכאון, משפר את הרווחה ומפחית עייפות.
- מפרק שומן מיותר ומשפר את חילוף החומרים, תורם לירידה במשקל.
- כוסמת מונבטת מכילה כמות מוגברת של אנזימים המקדמים את הפעלת ונורמליזציה של העיכול.
- כוסמת ירוקה מונבטת היא תרופה מונעת מעולה המפחיתה את הסיכון לסרטן. התוכן המוגבר של נוגדי חמצון מקדם הסרת רדיקלים חופשיים, ובכך מייצר אפקט אנטי סרטני ונוגד גידול.
כוסמת מונבטת מומלצת למספר מחלות ומחלות: טרשת עורקים, מחלת לב כלילית, יתר לחץ דם, סוכרת. מומלץ גם לטיפול בשלשולים, כמו גם במחלות זיהומיות - קדחת ארגמן, שיעול, חצבת, דלקת שקדים. זאת בשל העובדה שבזכות הכוסמת המונבטת, רעלים מסולקים באופן אינטנסיבי מהגוף.
כוסמת מונבטת משמשת תרופה מצוינת להחזרת הכוח לאחר הלידה והניתוחים, מחלות קשות ממושכות והקרנות. זה שימושי עבור נשים בהריון לאכול את זה, כדי להפחית רעילות. מוצר ייחודי זה שימושי גם לגלאוקומה, מכיוון שהוא מפחית לחץ תוך עיני.
לכוסמת השפעה מיטיבה על כלי הדם. הודות לספקטרום העשיר ביותר של יסודות קורט, הוא משמש כחומר מונע ומקל על הסימפטומים של מחלות כגון דליות ורידים, טרומבופלביטיס, טחורים, דימומים שונים הקשורים לשבריריות כלי הדם.
לשמן כוסמת מונבט יש השפעה רבה על העור והשיער, לכן ניתן להשתמש בו בקוסמטיקה טבעית ביתית: ניתן להשתמש בו בצורתו הטהורה, ניתן להוסיף אותו לקרמים, לשפשף אותו לשיער ולקרקפת בכדי לחזק את השיער ולהקל על הגירוי. או מתקלף.
אילו דגנים אתה צריך לקנות לצורך נביטה?
כוסמת חומה רגילה אינה מתאימה לנביטה. להנביט רק כוסמת טרייה "חיה", "ירוקה", לא מעובדת תרמית. אם לא מנקים אותו, עליו להיות בזהירות ובעדינות, כדי לא לפגוע בעוברים, כדי לנקות את הגרגירים מסרטים כהים, שם, כמו בקפסולה, מכילים גרגרים עם עוברים. עדיף לקנות כוסמת ירוקה בבית מרקחת או מיצרן - כלומר ישירות מהשטח.
איך מנביטים כוסמת ירוקה בבית?
- מוזגים כוסמת לקערה או לתבנית גדולה עם דפנות נמוכות, שוטפים אותה מספר פעמים במים זורמים קרים ומשאירים אותה במים למשך 2-3 שעות כדי שהגרגירים יושרו ויסלק עמילן מיותר.
- אנו שוטפים את הכוסמת הספוגה עוד מספר פעמים עד שהמים מתבהרים והכוסמת נקייה.
- אנו מנקזים את המים ומייבשים אותם באוויר הפתוח. לאחר מכן שופכים את הכוסמת לקערה או בסיר, מכסים אותה במכסה או בצלחת ומכניסים למקום מוצל וקריר (אך לא במקרר!). חשוב שהמכסה לא יאטום את הכוסמת היטב, הגרגירים זקוקים לאוויר.
- לאחר 12 שעות, יש לשטוף בזהירות כוסמת כדי לא לפגוע במבנה הדגנים.
- ניתן לאכול נבטי כוסמת יום לאחר הופעת הנבטים הראשונים.
כיצד משתמשים בכוסמת מונבטת באוכל ביתי?
- כוסמת מונבטת יכולה להיות מאודים קלות ואוכלים ללא כל תוספים, כמעט גולמיים.
- נבטים משתלבים היטב עם אבוקדו, בננות ותפוחים, תאנים, משמשים מיובשים, צימוקים ושזיפים מיובשים, כמו גם אגוזי מלך, אגוזי לוז, בוטנים.תערובת של מוצרים אלה בצורת דייסה או סלט תהפוך למחסן אמיתי של אנרגיית ריפוי.
- "דייסה גולמית" העשויה מכוסמת מונבטת משתלבת היטב עם בשר, מנות דגים, עופות. לשם כך, מספיק לאדות אותו ולתבל אותו לפי הטעם - ירקות או חמאה, קפיר, יוגורט, שמנת חמוצה או מרק.
- כוסמת כוסמת מונבטת, כמו חיטה מונבטת, ניתן להוסיף לסלטים של פירות וירקות, תוך שילוב המרכיבים על פי שיקול דעתך.
למרות מגוון היישומים הרחב, לכוסמת מונבטת ישנן התוויות נגד. השימוש בכוסמת מונבטת אינו מומלץ לאנשים עם תגובות אלרגיות אינדיבידואליות למוצר זה, כמו גם למחלות כיב פפטי. אתה גם לא צריך לצרוך מוצר זה בלילה.
