אם ילדכם הקטן כבר בן 7 חודשים, זה הזמן להתחיל לתת סוגים חדשים של מנות. נסו פירה עם שילובים שונים של פירות וירקות.
הוראות
שלב 1
מחית אפרסמון. תצטרך 2 אפרסמונים לבישול. שטפו אותם היטב מתחת למים חמים (צרבו במים רותחים במידת הצורך). מקלפים את האפרסמון וחותכים לקוביות. הניחו את האפרסמון במיקסר או זכרו אותו בעצמכם בעזרת מזלג או דוחף.
שלב 2
מחית פטל ובננה. אם ילדכם אוהב פירות וממתקים, הכינו עבורו את המנה המסוימת הזו. מקלפים את הבננה ושוטפים היטב עם 1/2 כוס פטל. מערבבים את המרכיבים הללו במיקסר עד לקבלת תערובת אחידה.
שלב 3
מחית בננות מנגו עשירה בויטמינים A, B6, C. שוטפים היטב מנגו ובננה, מקלפים ומכניסים למיקסר. אפשר להוסיף מעט סוכר קסטר לפני ההגשה.
שלב 4
ברוקולי הוא אחד המאכלים המזינים והבריאים ביותר לילדים. מרתיחים ברוקולי ותפוחי אדמה. במיקסר, שלבו את שני המרכיבים. אם תרצה, תוכל להוסיף מעט גבינה מגורדת. הפירה שלך מוכן!
שלב 5
מחית תפוחי אדמה מבושלים אידיאלי להתחלת מזון משלים. ניתן לרסק תפוחי אדמה בעזרת מזלג או דוחף. הוסף קצת צמחייה אם אפשר.
