כולם צמאים, במיוחד בעונה החמה. וילדים שלא יושבים בשקט צמאים עוד יותר. כמובן שיש בחנות מבחר עצום של משקאות, אך היתרונות הבריאותיים שלהם, במיוחד לילדים, מוטלים בספק רב. נסו להכין משקאות תוצרת בית בעצמכם - שניהם בריאים וטעימים יותר מאלה שנרכשו.
הוראות
שלב 1
לעתים קרובות מתפרסמים בטלוויזיה יוגורטי שתייה שונים. ניתן להכין אותם בקלות בבית. בשביל זה אתה צריך קפיר וריבה. הריבה האהובה עליכם, מעט סוכר ומעט מים חמים מוסיפים לקפיר רגיל. אם מסננים את היוגורט שנוצר ושופכים אותו לבקבוק, אז הילד לא יבדיל אותו מזה שקנה בחנות.
שלב 2
לעתים קרובות ילדים לא מאוד אוהבים חלב. אבל זה מאוד שימושי לגוף הילד. תוכלו להכין במו ידיכם קוקטייל שבהחלט יתאים לטעמו של תינוקכם. מועכים בננה קצוצה אחת בבלנדר. מוזגים פנימה חצי ליטר חלב חם, אפשר להוסיף כף דבש או סירופ לפי הטעם. הקציפו דקה ואז שפכו לכוסות.
שלב 3
בעונה הקרה, המשקה צריך לא רק להרוות את צמאונכם, אלא גם לחמם אתכם. כדאי לעשות זאת עם קקאו מסורתי שנרקח על פי מתכון מסורתי. לשם כך טוחנים אבקת קקאו עם כמות קטנה של חלב וסוכר, ואז יוצקים עם הכמות הנדרשת של חלב חם ומבשלים על הכיריים על אש נמוכה עד לרתיחה. ניתן לשתות קקאו כזה בחורף בתוספת חלמון או שמנת, ובקיץ עם גלידה.
