מגוון המים המינרליים המוצגים על מדפי החנויות מקשה על בחירתו. אחרי הכל, איזה סוג של מים אין כאן - מרפא, חדר אוכל, עם ובלי גז! הצרכן יכול ללמוד רק לבחור את זה שלא רק מרווה את צמאונו, אלא גם אינו פוגע בבריאותו.
הוראות
שלב 1
למד בזהירות ולאט את התווית - עליה בהכרח לציין באיזה סוג מים מדובר - מרפא, שולחן או שולחן מרפא. מים אלה נבדלים בתכולת המינרלים שלהם. מים מינרליים תרופתיים מוצעים לרוב למכירה בבתי מרקחת ואינם מומלצים לאנשים בריאים. תוכלו להרוות את צימאונכם בכמויות בלתי מוגבלות במים מינרליים לשולחן - אין להם השפעה טיפולית, אך עליכם להיזהר בשימוש במי שולחן מרפא - בכמויות גדולות, הדבר עלול לגרום לחוסר איזון במאזן המלח בגוף ולהחמיר כרונית קיימת. מחלות.
שלב 2
קנו מים מינרליים רק בבתי מרקחת גדולים ובחנויות בהן הסיכון ברכישת מוצרים מזויפים הוא מינימלי. בדוק - על המים המינרליים המקוריים יש תמיד תווית עם מידע מפורט על מיקום היצרן, תנאי חיי המדף, מספר הבאר, תאריך התפוגה ותאריך הייצור. שים לב שעל התווית לכלול גם את מספר GOST ומידע ההסמכה. סרב לקנות אם התווית כתובה עם שגיאות, חלק מהמידע הדרוש כלל לא ניתן עליה, הטקסט מטושטש או לא מודפס בבירור - מים מינרליים מזויפים עלולים לפגוע בבריאותך.
שלב 3
בקניית מים מינרליים, העדיפו רק מותגים ידועים בארצנו, אשר למוצריהם יש כמה דרגות הגנה. אל תקנו מים מינרליים מיצרנים מערביים שלא ידועים לכם, לא משנה כמה המכולה שלהם יפה - מים כאלה הם לרוב מזויפים, שעלולים להוות איום על גופכם.
שלב 4
התבונן מקרוב במים המינרליים שאתה מחליט לרכוש - מים איכותיים צריכים להיות צלולים, חסרי צבע וללא עכירות או משקעים.
