באופן מסורתי מכינים את הקקאו עם חלב. וכדי שהטעם לא יהיה מר מדי, נהוג להוסיף משקה לסוכר. עם זאת, ניתן להחליף את המרכיב המתוק בדבש טבעי. חוץ מזה, קקאו עם דבש הוא משקה בריא מאוד.
ניתן לצרוך קקאו עם דבש בכל שעה ביום. בשעות הבוקר, משקה כזה יעצים ויתמרץ. אחר הצהריים - ימלא כוח, יתעודד. בערב זה יחמם אותך ויעזור לך להירגע בשילוב קקאו ודבש טבעי, מתקבל משקה בריא מאוד.
המאפיינים השימושיים העיקריים של המשקה
- שילוב המרכיבים עוזר לחיזוק מערכת העצבים, משחרר מתח. קקאו ודבש הם משככי לחץ נהדרים.
- עם ברונכיטיס, שיעול בזמן הצטננות, אתה יכול לשתות קקאו עם דבש בכמויות קטנות במהלך היום. במקרה זה, המשקה יהיה מרפא: הוא יעזור לפריקת כיח ויעשה את השיעול לא כל כך מתיש וכבד.
- משקה כזה, גם אם נצרך רק פעם אחת ביום, ישווה את הגוף באלמנטים והויטמינים הדרושים. כך, למשל, קקאו עם דבש מכיל הרבה מגנזיום, שמזין את הלב ומסייע בהפחתת הסיכון לפתח פתולוגיות לב.
- למשקה זה השפעה חיובית על מערכת החיסון, החשובה במיוחד בעונה הקרה.
- אנשים הנוטים לאדישות, מצב רוח רע או דיכאון צריכים לכלול בתזונה קקאו עם דבש. משקה זה נחשב כתרופות נוגדות דיכאון טבעיות, מכיוון שהוא מכיל חומר מיוחד - פנילפילמין.
איך לבשל קקאו עם דבש: מתכון קלאסי
מרכיבים לכוס:
- 250 מ"ל חלב (ניתן להחליף אותו במים כדי שהמשקה יהיה פחות עשיר בקלוריות);
- 2 כפות דבש נוזלי;
- 1, 5-2 כפות אבקת קקאו.
איך מכינים קקאו עם דבש? יוצקים קקאו למיכל מתאים, יוצקים חלב או מים. שים את הכיריים ובשל עד לרתיחה. מצננים מעט את המשקה המוגמר ומוסיפים דבש, מערבבים היטב.
מתכון לקקאו עם דבש וחלב מרוכז
את המשקה הזה כדאי לצרוך קר (או כך שהוא בטמפרטורת החדר). במקרה זה, תהליך הבישול אינו נכלל.
אתה תצטרך:
- כף קקאו;
- כף קינוח של חלב מרוכז;
- מים (כוס / כוס);
- 2 כפות דבש טבעי;
- 2-3 קוביות קרח.
יוצקים קקאו לספל ויוצקים מים חמים מבושלים (לפחות 95 מעלות). לְרַגֵשׁ. מוסיפים חלב מרוכז, מערבבים הכל טוב שוב. עכשיו השאירו להתקרר לטמפרטורת החדר. לאחר מכן, ערבב דבש למשקה, הוא אמור להתמוסס לחלוטין, ולזרוק קרח לכוס.
קוקטייל קקאו ודבש
במקרה של מתכון זה, אתה גם לא צריך לבשל קקאו, מכיוון שיש להשתמש בחלב (או במים) חם.
מרכיבי קוקטייל:
- 250-300 מ"ל מים או חלב;
- 2-3 כפות אבקת קקאו;
- 1-2 כפות דבש;
- קינמון לפי הטעם.
איך מכינים קוקטייל דבש וקקאו? יוצקים אבקת קקאו לכוס / ספל מתאים. מוזגים פנימה מחצית מהחלב הזמין ומערבבים. כעת מוזגים את המשקה לבלנדר ומקציפים היטב. ואז מערבבים את שארית החלב עם הדבש המוכן. יוצקים את הקוקטייל למיכל מתאים, מוסיפים חלב דבש, מערבבים. מפזרים קינמון מעל.
