בישול הבוריטו הצמחוני הכי טעים

בישול הבוריטו הצמחוני הכי טעים
בישול הבוריטו הצמחוני הכי טעים

תוכן עניינים:

Anonim

בוריטו הוא מאכל מקסיקני מסורתי כל כך אהוב על גורמים בכל רחבי העולם. שוב, באופן מסורתי בוריטוס מיוצרים במילוי בשר. עם זאת, ישנן חדשות טובות גם עבור הירקות - בוריטו ירקות עם פטריות.

בישול הבוריטו הצמחוני הכי טעים
בישול הבוריטו הצמחוני הכי טעים

זה הכרחי

  • טורטיות (לחמים שטוחים מקסיקניים) - 2 חתיכות
  • פלפל פלפל מתוק - 2 יח '.
  • עגבניות - 2 חתיכות
  • שמפיניון - 100 גרם
  • ליים
  • שימורי שעועית אדומה או שחורה - פחית קטנה אחת
  • אורז - כוס אחת
  • פלפל אדום ושחור טחון
  • מלח
  • רסק עגבניות - כף אחת
  • שמן צמחי
  • יְרָקוֹת

הוראות

שלב 1

חותכים פלפלים ועגבניות לקוביות קטנות. קוצצים את הירוקים דק. מטגנים עם שמן צמחי על אש בינונית עד לבישול חצי.

שלב 2

מטגנים פטריות קצוצות במחבת נפרדת.

שלב 3

מטגנים שעועית ואורז מבושל בנפרד. מוסיפים בהדרגה את תערובת העגבניות, הפלפלים והפטריות. מוסיפים רסק עגבניות. מתבלים בתבלינים ומלח לפי הטעם.

שלב 4

הניחו למילוי המוגמר להתקרר. מזלפים מיץ ליים ומתחילים להרכיב את הבוריטוס.

שלב 5

מחממים טורטיות מעט במיקרוגל (10-15 שניות). הניחו בעדינות את המילוי במרכז העוגה, עטפו אותו במעין מעטפה מלבנית. בתאבון!

מוּמלָץ: