אגוזי לוז (נקרא גם אגוזי לוז) הוא מוצר טעים מאוד, המאפשר לו ביקוש משמעותי בסביבת הצרכן. אך האם זה מועיל לבריאות האדם ולגופו? אגוזי לוז שימושיים יש לאחסן בכלי אטום ובלחות נמוכה. עליכם להבין כי אחוז ההטמעה של חומרים מזינים באגוז גולמי גבוה בהרבה מזה של קלוי.
אגוזי לוז מכילים שמנים פעילים ביולוגית המסייעים בהמסה והוצאת רעלים מסיסים בשומן מהגוף. זהו היתרון הבריאותי העיקרי של אגוזי לוז.
קַר
אדם שתזונתו כוללת אגוזי לוז כמעט אינו סובל מהצטננות שונות. עובדה זו הוכחה זה מכבר על ידי מדענים רבים כמעט מכל רחבי העולם. זה נובע מכך שלחומרים המרכיבים את אגוזי הלוז (ראשית כל אלה, כמובן, קבוצות רבות של ויטמינים), יש השפעה מיטיבה ביותר על חיזוק המערכת החיסונית.
מחלת לב
אגוזי לוז מייצבים באופן משמעותי את עבודתו של איבר כל כך חשוב בגוף האדם כמו שריר הלב. בהתאם, מומלץ לצרוך מוצר זה על ידי קשישים.
מחלות של העצמות
בין היתר, אגוזי לוז מחזקים משמעותית את עצמות האדם. ולכן, זהו מכשול משמעותי להתרחשות נוספת של מחלה ערמומית ולא נעימה הנקראת אוסטאוכונדרוזיס. בזכות אגוזי לוז, המפרקים יהיו מוגנים באופן מהימן עד לגיל המבוגר מאוד.
בעיות בכלי הדם
צריכה קבועה של אגוזי לוז עוזרת ללא ספק לשפר את מצבו הכללי של הגוף. טונוס השרירים ומחזור הדם במוח האנושי עולה. כתוצאה מכך, רווחה ושיפור יכולות אינטלקטואליות. ואם גם אתם אוכלים אגוזי לוז עם דבש, אז כתוצאה משילוב מוצרים כזה, במבט ראשון, לא פשוט, גוף האדם יקבל מחסן שלם של אלמנטים שימושיים ונחוצים ביותר עבורו.
מחלות סרטן
אגוזי לוז מסוגלים אפילו להגן מפני סרטן. כמובן, המוצר אינו מסוגל לרפא שלב מתקדם של סרטן. אבל זה בהחלט יכול לשמש כסוכן מניעתי טוב למחלה זו.
תופעות שליליות בעת צריכת אגוזי לוז
עכשיו הגיע הזמן לדבר על מה שכביכול מדבר נגד אגוזי הלוז. קיימת אמונה שכיחה מאוד בימינו שהשימוש בה מעורר בעיות קיבה וכאבי ראש. בעיקרון, כל הדעות הללו הפכו לידע ציבורי באמצעות פורומים שונים ברשת העולמית. אך, על פי ההצהרה, מספר ניכר של אנשים סמכותיים בתחום הרפואי, כולם אינם תואמים את המציאות ואינם אלא מיתוסים או מקרים בודדים. בפרקטיקה הרפואית היו מקרים בהם אדם התלונן על בריאות לקויה לאחר ששינה את התזונה לטובה, אך הדבר נובע מתהליכי ניקוי הגוף ועובר לאורך זמן. אגוזי לוז הוא מוצר בטוח לחלוטין. כמובן, במקרה שיש את זה עם ידיעת המדד. הצריכה היומית של אגוזי לוז למבוגר היא 30-40 גרם, תלוי במשקל הגוף.
