תפוזים כתומים עזים הם תענוג לעיניים ותענוג לבטן. וגם - יתרונות גדולים לבריאות האדם. אין זה מפתיע שתושבי סין, המדינה שהיא מולדתו ההיסטורית של פרי זה, הם בני מאה. עם זאת, היתרונות של תפוז אינם ניתנים להכחשה עבור כולם, ללא קשר ללאום וגילו של האדם.
בעל שיא לוויטמינים
כתום, כמו כל פירות הדר, הוא בעל שיא אמיתי בתכולת ויטמין C. לכן הוא אמור להפוך לחלק חובה בתזונה של אנשים הסובלים משפעת והצטננות. היתרונות של תפוז משתרעים גם על אלה שכבר הצליחו לתפוס מחלת נשימה חריפה או זיהום נגיפי נשימתי חריף: נגיסה של תה חם, היא תשגר את מנגנוני הלחימה בזיהום בגוף.
יתר על כן, אתה יכול לאכול פירות כתומים כל השנה, מבלי לחשוש לקבל מינון העמסה של ניטריטים וחנקות רעילים. העובדה היא שחומצת לימון בהרכבה מנטרלת חומרים מזיקים אלה והופכת את הפירות לבטוחים לבריאות האדם.
אבל העיסה הבהירה של תפוח סיני עשירה ביותר מ"חומצה אסקורבית "אחת (וזה מה שמתורגם מאנגלית למילה" כתום "). ויטמינים C, K, E, PP ונציגים רבים של קבוצה B - זו רשימה שלמה של מה שמסתתר מתחת לקליפתו הצפופה. יחד הם יכולים להפחית את רמת הכולסטרול הרע, לחזק את דפנות כלי הדם ואף להפחית דימום בחניכיים.
מכיוון שהתפוז הוא בעיקר מים והוא דל קלוריות, הוא מהווה תוספת נהדרת לתזונה של דיאטנים. בנוסף, פרי זה מרווה את הצמא בצורה מושלמת ויש לו אפקט משתן טוב.
תפוזים שימושיים גם לאלה הסובלים מעצירות: פרי זה הוא תרופה טבעית נפלאה אשר משפיעה לטובה על תנועתיות המעיים ומאפשרת לך להתמודד גם עם מצבים מוזנחים. בשל המאפיינים הייחודיים שלה, כמות המיקרופלורה השימושית במערכת העיכול עולה, ותהליכים מוחלשים מאטים. בעיקר בגלל תכונה זו, התפוז מומלץ לאנשים ששרדו הרעלה; אלו הסובלים מהנגאובר; כמו גם נשים בהריון הסובלות מרעלת.
הכל יועיל בחווה
היתרונות של תפוז הם גם בכך שמוצר זה כמעט ללא פסולת. לא רק בעיסתו מדובר, אלא גם בקליפה. לדוגמא, עירוי של קליפת תפוז יכול לסייע בהפחתת הכאב בזמן הווסת. בנוסף, אותה תרופה נמצאת בשימוש נרחב על ידי העם כקרם לחות. והשימוש הקבוע במרתח בפנים יחזק את שריר הלב.
באופן מפתיע, היתרונות של תפוז אינם נעלמים אפילו כתוצאה מטיפול בחום. ריבות ומשמרות המיוצרים מפרי זה הם לא רק טעימים, אלא גם בעלי אפקט טוניק. אין זה מפתיע שפרי בחו ל הזה השתרש כל כך מהר ברוסיה והיה יליד כל רוסי.
