איך מכינים פשטידת ירקות

תוכן עניינים:

איך מכינים פשטידת ירקות
איך מכינים פשטידת ירקות

וִידֵאוֹ: איך מכינים פשטידת ירקות

וִידֵאוֹ: איך מכינים פשטידת ירקות
וִידֵאוֹ: פשטידת ירקות מהירה 2024, נוֹבֶמבֶּר
Anonim

אין צורך לספר באיזו שמחה ילדים בדרך כלל זוללים את העוגות של אמם או של סבתא. ואם הפשטידה, עם כל המראה המעורר תיאבון שלה, גם בריאה …

איך מכינים פשטידת ירקות
איך מכינים פשטידת ירקות

זה הכרחי

  • - 500 גרם בצק שמרים תפוח
  • - 200 גר 'ברוקולי
  • - 200 גרם שעועית ירוקה
  • - קרם 150 מ"ל 20% שומן
  • - גבינה 100 גרם דור בלו
  • - 100 גרם גבינת אמנטל
  • - 200 גרם עגבניות שרי
  • - 100 גרם קמח חיטה
  • - כרובית 200 גרם
  • - 200 גרם אפונה ירוקה קפואה
  • - 100 גרם שמנת חמוצה
  • - 3 ביצים

הוראות

שלב 1

מפשירים את הבצק ומחלקים אותו ל -2 שכבות שוות.

שלב 2

אנו מרטיבים את השכבות במים, כל אחת מהן בצד אחד, מחברות אותן לצדדים האלה ואז מגלגלים אותן החוצה.

שלב 3

אנחנו מורחים את הבצק לתבנית כך שהקצוות יעלו ב1-2 ס מ. בחרו במזלג והכניסו למקום קר.

שלב 4

אנו שוטפים את הברוקולי וחותכים לאורך הגבעול.

שלב 5

מחלקים את הכרובית לגדם נפרד ומבשלים במים מלוחים למשך 5 דקות.

שלב 6

מבשלים את האפונה והשעועית הירוקה במשך 5 דקות. שים את הירקות במסננת ותן למים לנקז.

שלב 7

בזמן שהירקות מתנקזים ומתקררים, מכינים את הרוטב: מערבבים את הביצים, השמנת החמוצה, השמנת והגבינות המגורדות על פומפיה גסה.

שלב 8

מתבלים את הרוטב שהתקבל במלח ופלפל לפי הטעם.

שלב 9

חותכים את העגבניות לשניים, ואז שמים אותן, ברוקולי וכרובית על הבצק, וממלאים את החסר באפונה ושעועית.

שלב 10

אנו ממלאים את הפשטידה ברוטב ומכניסים לתנור שחומם מראש ל -180 מעלות. אופים 40-45 דקות עד להזהבה.

מוּמלָץ: