אגוזי קשיו הם אגוזים שלא רק שטעמם טוב, אלא גם מיטיב עם כל הגוף. הם מכילים ויטמינים, חומצות שומן, פחמימות, שומנים וחלבונים, אומגה 3. הם עשירים גם בברזל, סלניום, נתרן, נחושת, סידן ופלואור. מהם היתרונות הבריאותיים המיידיים של אגוזי קשיו כאשר הם נצרכים באופן קבוע?
לויטמין E המצוי בקשיו יש השפעה מיטיבה על מערכת הרבייה של נשים וגברים.
היתרונות של קשיו הם שמגוון האגוזים הזה מחזק את מערכת החיסון, יש לו השפעות אנטי דלקתיות ואנטיבקטריאליות. מתאים למניעת הצטננות ומחלות בדרכי הנשימה.
אגוזים מגבירים את היעילות, משפרים את תפקוד המוח.
אגוזי קשיו מוציאים רעלים מהגוף, כולסטרול "רע", מסייע בלחץ דם גבוה, בעל אפקט טוניק ומתחדש. מומלץ להשתמש באגוזים למחלות לב, לחיזוק שריר הלב ולשמירה על גמישות כלי הדם.
החומרים הכלולים באגוזים תורמים להחלמה מהירה ממחלות גרון, דרכי הנשימה, ברונכיטיס ואסטמה.
לאנשים הסובלים מניוון ומנטייה לסוכרת מומלץ להוסיף קשיו לתזונה היומית שלהם. אגוזים שימושיים גם במהלך הטיפול באנמיה, מכיוון שהם מכילים כמות גדולה של ברזל.
קשיו עוזר:
- להיפטר ממחלת חניכיים (יכול לשמש גם כתרופה ביתית מונעת);
- לחזק שיניים;
- להקל על כאבי שיניים.
בשימוש קבוע בקשיו הרכב הדם משתפר.
משתמשים באגוזים לטיפול בדיזנטריה, הם משפיעים לטובה על תפקוד הקיבה והמעיים.
מכינים מרתח מקליפת האגוזים בעזרתו מטפלים בדרמטיטיס ומסירים יבלות. קשיו חיוני גם לפסוריאזיס ואקזמה.
