מולדת הקלמנטינות היא סין. אבל אנשים בכל רחבי העולם התאהבו בפירות הריחניים והטעימים האלה. אי אפשר לדמיין את חגי השנה החדשה בלעדיהם, תזונאים ממליצים לאכול אותם, קלמנטינות יכולות להגביר את החסינות ולחזק את הבריאות. מדוע הפירות הכתומים האלה כל כך שימושיים?
ראשית, מנדרינות בעלות ערך רב לתכולתן הגבוהה של ויטמין C. וידוע כי הוא מסייע במניעה והריפוי של הצטננות. בנוסף, לפירות אלה יש השפעה משתן טובה, ולכן הם מאיצים את ניקוי הגוף, מבטיחים את חיסול הרעלים ומנרמלים תהליכים מטבוליים וחילוף חומרים בשומן. לפיכך, הם מקדמים ירידה במשקל. בנוסף, בשל אותם תכונות משתן, פירות אלו מנרמלים את תפקודי הכליות ומערכת השתן.מיץ של קלמנטינות מרווה את הגוף בויטמינים רבים ויסודות קורט, מגביר את התיאבון. והפירות עצמם עוזרים לבסס את תהליך העיכול, השימוש הקבוע בהם מונע התפתחות של דלקות מעיים ופלישות הלמינטיות. מעניין שהרפואה המסורתית ממליצה להשתמש במיץ קלמנטינה (אך רק טרי) באופן חיצוני לטיפול בפטריות. בפירות התפוזים הארומטיים ישנם הרבה פיטונצידים, נוגדי חמצון המעכבים את פעולת הרדיקלים החופשיים ומאטים את תהליך ההזדקנות בתאים. וקרוטנואידים, הנמצאים בשפע גם בקלמנטינות, משפיעים לטובה על הראייה ומגנים על ריריות. ויטמיני B הכלולים בפירות נפלאים אלה מועילים לשמירה על עור טוב, שיער, ציפורניים ומערכת העצבים. ויטמין K מונע דליות, ויטמין D מסייע בשמירה על עצמות חזקות ועור בריאים, וידוע שגם קלמנטינות מפחיתות חום ומסייעות בשיעול ליחה במחלות בדרכי הנשימה העליונות. כמובן ששימוש בהם כאמצעי היחיד להקלת המצב אינו שווה את זה, אך כעזר הם יהיו שימושיים מאוד. לא בכדי מראים כי מיץ קלמנטינה שותה במקרה של אסתמה בסימפונות: הוא מנקה את הריאות בצורה מושלמת. אבל הדבר החשוב ביותר הוא שכמעט ואין חנקות במנדרינות, כך שגם ילדים קטנים יכולים לאכול אותם. באופן טבעי, אם אין אלרגיה לפירות אלה.
