צימוקים הם מקור נפלא לוויטמינים ומינרלים לגופנו. עם זאת, יש לזכור שתכולת החומרים המזינים והסוכר בו גבוהה בהרבה מאשר בענבים טריים. לכן, אתה לא צריך להתעלל בצימוקים. אחת הדרכים האופטימליות ביותר לצרוך פירות יבשים אלו היא מרתח. למשקה זה יש טעם נעים והוא מפורסם בסגולות רפואיות רבות.
זה הכרחי
- - צימוקים;
- - מים;
- - מיץ בצל;
- - חמוציות;
- - שיבולת שועל.
הוראות
שלב 1
הרפואה המסורתית מציעה מספר אפשרויות להכנת מרתח. אך בכל מקרה, לפני שתתחיל לבשל צימוקים, בדוק אותם היטב, הסר פירות יער ורקובים לא איכותיים. ואז שוטפים את הצימוקים במים קרים ומניחים להתייבש.
שלב 2
המתכון הבא משמש לטיפול בהתייבשות, דלקת ריאות ויתר לחץ דם. טוחנים 100 גרם צימוקים (אפשר לעבור דרך מטחנת בשר) וממלאים אותה ב -300 מ ל מי שתייה נקיים. שים את התערובת על אש נמוכה ומחכה עד שהיא רותחת. אין להרתיח את המרק יותר מ -10 דקות, אחרת התכונות המועילות של הענבים ייעלמו. מסננים את המשקה, וסוחטים את הצימוקים דרך בד גבינה. אתה יכול לקחת את המרק כמה פעמים ביום.
שלב 3
צימוקים בשילוב עם מיץ בצל משמשים כתרופה לטיפול במחלות גרון ואף גרון, שיעול וברונכיט. יוצקים 100 גרם צימוקים עם כוס מים רותחים ומשאירים למשך 10-15 דקות. ואז מסננים את הנוזל וסוחטים את הגרגרים. הוסף כף אחת למיכל עם העירוי שנוצר. כף מיץ בצל. קח חצי כוס שלוש פעמים ביום.
שלב 4
צימוקים הם אחד ממרכיבי המרתח, המסייע למחלות כבד ומערכת העיכול. להכנתו, קחו חצי כוס צימוקים וחמוציות, 1 כוס שיבולת שועל. מערבבים את האוכל ומכסים אותו במים קרים. הביאו את התערובת לרתיחה והסירו מיד מהאש. לאחר מכן שמרו את המרק במקום חמים כ -3 שעות. מסננים את הנוזל המקורר. אם תרצה, אתה יכול להוסיף דבש למרק. מומלץ ליטול את המוצר לא יותר משלוש פעמים ביום.
שלב 5
צימוקים משמשים גם כטוניק כללי. להכנת משקה כזה פשוט שפכו צימוקים לתרמוס ושפכו עליו מים רותחים בפרופורציה של כף אחת. כף פירות יבשים 1 כוס נוזל. התעקש על התערובת למשך שעתיים לפחות ושתה חצי כוס מספר פעמים ביום.
