ג'ינג'ר הוא אמבולנס למחלות, נזלת והצטננות. זנגביל מעורבב עם לימון ודבש מכיל כל כך הרבה ויטמינים ומינרלים מועילים שלא ניתן לרשום אותם.
זה הכרחי
- - 300 גרם ג'ינג'ר
- - 150 גרם דבש
- - לימון אחד
- - בלנדר או מטחנת בשר
- בנק
הוראות
שלב 1
מנקים את שורש הג'ינג'ר וחותכים אותו לחתיכות קטנות.
שלב 2
אנו מנקים את הלימון ומסירים ממנו את הזרעים.
שלב 3
הכניסו לבלנדר ג'ינג'ר קצוץ ולימון קלוף וטחנו אותם. אתה יכול גם להשתמש במטחנת בשר במקום בבלנדר.
שלב 4
מוסיפים דבש לתערובת שנוצרת ומערבבים היטב. התוצאה צריכה להיות עקביות נוזלית.
שלב 5
מוזגים זנגביל עם לימון ודבש לצנצנת. ניתן להניח את הצנצנת במקרר או בכל מקום חשוך.
שלב 6
כדי למנוע הצטננות, יש לצרוך ג'ינג'ר בבוקר, להוסיף כף אחת לכוס תה. במקרה של מחלה, אתה יכול לשים חצי כף זנגביל עם לימון ודבש מתחת ללשון.
