תה הוא משקה רב-תכליתי. בעונה הקרה הוא יכול להתחמם, בעונה החמה הוא יכול להתקרר. במהלך הצטננות תה ירים אותך על הרגליים ועם מתח עצבני הוא מרגיע. סוגים מיוחדים של תה אינם נחותים בשום אופן מהקפה מבחינת האפקט הטוניק שלהם ויכולים להמריץ אותך לאורך כל היום.
יש אמירה פופולרית בקרב תושבי וייטנאם: "מי ששותה תה טוניק בבוקר אינו זקוק לרופא במהלך היום." תה כזה חייב את סגולות הריפוי שלו לכמות גדולה של ויטמינים וחומרים מזינים.
ההשפעה של תה טוניק
תה עם אפקט טוניק משפיע בעדינות על מערכת העצבים, מעניק כוח ומגביר סיבולת. זה מושלם עבור אנשים שמתקשים להתעורר מוקדם בבוקר, במיוחד אם הקפה אינו המשקה האהוב עליהם. אך לא מומלץ לשתות תה זה בערב ובמיוחד לפני השינה. יכול להיות שקשה לישון.
לעתים קרובות בהרכב של תה טוניק ישנם עשבי תיבול, פירות יער ופירות. הודות להם, משקה כזה מסוגל לחזק את החסינות, להגביר את לחץ הדם ולשפר את תשומת הלב. תה מסוימים, כמו תה ירוק, מונעים התפרצות של סרטן.
מומלץ לבשל תה טוניק בתרמוס. אז זה חדור טוב יותר רווי בשמנים אתריים של עשבי תיבול. חובבים מתוקים יכולים להוסיף מעט סוכר או דבש לספל.
סוגי תה טוניק
ניתן להכין תה לחיטוב על בסיס תה שחור או ירוק רגיל. לשם כך, בעת בישול, עליך להוסיף את פירות הצמחים. שושנה, אפר הרים ודומדמניות שחורות מספקים לגוף ויטמין C ומגנים מפני הצטננות. פטל ואשחר הים יעזרו להתמודד עם מחלה שכבר קיימת. ליקריץ וג'ינג'ר יעשו אנרגיה. וצימוקים מסוגלים להיפטר מרובד בלשון וצמא.
אפשר להכין תה צמחים ממרכיב אחד. לפרחי לינדן יש השפעה נגד חום, קמומיל משפיע לטובה על העיכול ומשפר את תפקוד המעי. מוזגים כפית חומרי גלם עם כוס מים רותחים ונותנים למשקה להתבשל במשך 15 דקות.
תה טוניק צמחים מוכן גם בפרופורציה: כפית אחת של חומרי גלם לכוס מים רותחים. אתה יכול להשתמש בתערובת של ירכיים ורדים, אפר הרים, עלי נענע, סנט ג'ון וורש רודיולה רוזה. אפשרות נוספת: עלים יבשים של דומדמניות שחורות, אוכמניות, ערמונים ותותים.
לאחרונה היה תה פו-סיני פופולרי. המוזרות שלו נעוצה בעובדה שהמשקה רק משתפר עם השנים, ולא מאבד את תכונותיו כמו תה אחר. בעת הכנת תה פו-אר, עלי התה מיושנים באופן מלאכותי או טבעי וממתינים 7-8 שנים. חובבי התה הזה חוגגים את עליית האנרגיה החיונית ומטען של חיוניות. Puerh גם מוריד כולסטרול, משפר את העיכול, הרווחה ועוזר לרדת במשקל.
