סלט שרימפס בקיץ

תוכן עניינים:

סלט שרימפס בקיץ
סלט שרימפס בקיץ

וִידֵאוֹ: סלט שרימפס בקיץ

וִידֵאוֹ: סלט שרימפס בקיץ
וִידֵאוֹ: Салаты: Вкусный рецепт салата с креветками из авокадо + простая заправка из кинзы с лимоном 2024, מרץ
Anonim

סלט עם שרימפסים, עשבי תיבול וירקות הוא אופציה נהדרת לארוחת קיץ קלה. סלט בהיר ושטוף שמש יעודד אתכם, ישביע את הרעב וימלא את הגוף במרכיבים תזונתיים בריאים וויטמינים.

סלט שרימפס בקיץ
סלט שרימפס בקיץ

זה הכרחי

  • - 250 גרם עגבניות שרי;
  • - 200 שרימפסים קלופים;
  • - 40 גרם של ארוגולה;
  • - צנצנת זיתים קטנה;
  • - 2 כפות. כפות שמן זית;
  • - 0.5 כפיות חומץ יין;
  • - תבלינים;
  • - מלח לטעימה.

הוראות

שלב 1

ממלאים סיר בינוני במים ומעלים אותו באש. כשהמים רותחים טובלים את השרימפס ומבשלים מספר דקות. מסננים את המים, מקררים את השרימפס ומניחים אותם על מגבת נייר כך שתספוג עודף לחות.

שלב 2

שוטפים עגבניות שרי מתחת למים זורמים וחותכים לשניים.

שלב 3

אנו מסדרים את הארוגולה, שוטפים אותה ומייבשים אותה במגבת נייר, ולאחריה אנו קורעים אותה בידיים לחתיכות בינוניות.

שלב 4

מוציאים זרעים מהזיתים וחותכים אותם לשניים.

שלב 5

הכינו רוטב לסלט בקערה נפרדת. לשם כך מערבבים שמן זית, חומץ, מלח ועשבי תיבול.

שלב 6

מכניסים את כל מרכיבי הסלט לקערה עמוקה, מוזגים לתוכו את הרוטב המוכן, מערבבים הכל ביסודיות ומגישים.

מוּמלָץ: