עולש הוא צמח מרפא רב שנתי שניתן לזהות אותו בקלות על ידי פרחיו הכחולים-לילך הקטנים בסלים קצרים. זה כבר זמן רב בשימוש ברפואה העממית לטיפול במגוון רחב של מחלות. כיום, שורשו משמש גם כטוניק מעולה, וגם כתחליף לקפה, מכיוון שלעולש יש השפעה טוניקית על הגוף.
תכונות שימושיות של עולש
בשל הכמות הגדולה של חומרי המזון בהרכבו, לעולש יש השפעה חיובית על מצב הגוף. אז, הוא מעשיר את זה בויטמינים מקבוצת B וחומצה אסקורבית. בנוסף, הוא מכיל סידן, ברזל, מגנזיום, נתרן, אשלגן ואלמנטים אחרים. הוא מכיל גם טאנינים, חומצות אורגניות, פקטין, שרפים ואינולין - חומר שעוזר לנרמל את מערכת העיכול ולשפר את חילוף החומרים.
אין זה מפתיע כי עולש עוזר לחיזוק המערכת החיסונית ובעל תכונות מועילות רבות. בפרט, לשורש של צמח זה השפעות נוגדות חום, נוגדות דלקת, משתן וכולרט. זה יכול לשמש גם כחומר אנטי-הלמינטי.
מרתח של שורש עולש עוזר לנרמל את תפקוד הלבלב, לשפר את המיקרופלורה במעיים ולעזור לכבד. זה יכול להילקח במחלות של כיס המרה, עצירות, דיסביוזה. זה משפר תהליכים מטבוליים בגוף ועוזר לסלק רעלים ותרכובות מזיקות אחרות.
לעולש יש השפעה מיטיבה גם על מצב מערכת הלב וכלי הדם - הוא שימושי ליתר לחץ דם, רמות כולסטרול גבוהות ומחלות לב כליליות. צמח זה מסייע גם להפרעות עצבים, דיכאון ונדודי שינה. וגם עולש מוערך ברפואה כאמצעי מצוין למניעת הופעת סוכרת, מכיוון שצמח זה מסייע להורדת רמות הסוכר בדם.
בשל תכונותיו האנטי-דלקתיות והחיידקיות, עולש משמש לעתים קרובות גם בנוכחות מחלות עור. דחיסות מהשורש המגורד של צמח זה עוזרות להיפטר מדלקת עור אלרגית, אקזמה, נוירודרמטיטיס, אקנה, סבוריאה.
נזק לעולש והתוויות נגד לצריכתו
בנוכחות מחלות מסוימות, עולש יכול להשפיע לרעה על הגוף. אז, זה לא יכול להילקח עם דליות וורומבופלביטיס, טחורים. כמו כן, לא מומלץ להשתמש בו במקרה של החמרת דלקת קיבה או כיבים.
במהלך ההריון ניתן לשתות מרתח של עולש רק לאחר התייעצות עם רופא. אתה צריך לעשות את אותו הדבר גם אם יש אי סדרים בעבודה בגוף, מחלות כרוניות. ובמהלך ההנקה, יש לנטוש אותה לחלוטין.
מרתח העולש נצרך בצורה הטובה ביותר בבוקר, מכיוון שיש לו אפקט טוניק. מסיבה זו, הוא משמש לעתים קרובות במקום קפה. למרות התכונות החיוביות שלו, אל תשכח כי עולש הוא צמח מרפא, ולכן עליו לשתות בקורסים, מעת לעת לוקח הפסקות.
