כוסות שיבולת שועל ליופי ובריאות

כוסות שיבולת שועל ליופי ובריאות
כוסות שיבולת שועל ליופי ובריאות

תוכן עניינים:

Anonim

צנצנות קוואקר מפוארות יכולות לשמש כארוחת בוקר בריאה או חטיף קל.

כוסות שיבולת שועל ליופי ובריאות
כוסות שיבולת שועל ליופי ובריאות

זה הכרחי

  • - 2 יח '. ביצים;
  • - כפית ונילין;
  • - 0.5 כוסות דבש;
  • - בננה אחת;
  • - 5 כוסות שיבולת שועל מגולגלת;
  • - 2 כוסות רסק תפוחים;
  • - 2 3/4 כוסות חלב;
  • - כפית מלח אחת;
  • - שקדים;
  • - חמוציות מיובשות;
  • - 2 כפיות אבקת אפייה;
  • - שוקולד צ'יפס;
  • - צימוקים;
  • - כף אחת. כף קינמון טחון;

הוראות

שלב 1

שלב ביצים, וניל, תפוח עץ, בננה קצוצה ודבש בקערה עמוקה. מוסיפים לתערובת שיבולת שועל מגולגלת, אבקת אפייה, קינמון טחון ומלח, מערבבים היטב.

שלב 2

יוצקים חלב ומערבבים שוב. התערובת חייבת להיות נוזלית.

שלב 3

הכניסו כוסות נייר לתבניות מאפינס. יוצקים לכוסות, מורחים באופן שווה 3/4 מתערובת שיבולת השועל.

שלב 4

מפזרים חמוציות מיובשות, שוקולד צ'יפס, שקדים קצוצים או צימוקים מעל.

שלב 5

אופים 30 דקות בתנור שחומם מראש ל -180 מעלות צלזיוס. מקררים ומגישים.

מוּמלָץ: