איך אוכלים להגדלת השדיים

תוכן עניינים:

איך אוכלים להגדלת השדיים
איך אוכלים להגדלת השדיים

וִידֵאוֹ: איך אוכלים להגדלת השדיים

וִידֵאוֹ: איך אוכלים להגדלת השדיים
וִידֵאוֹ: המדריך המלא להגדלת שרירי החזה (מגובה מדעית) | לידור דיין 2024, אַפּרִיל
Anonim

נשים משתדלות לשמור על שדיים במצב טוב. עם זאת, לא כל הנשים אוהבות את גודל החזה שלהן. הגדלת חזה אפשרית ללא ניתוח. לפעמים זה מספיק להוסיף מאכלים מסוימים לתזונה.

אוכל יעזור להגדלת השדיים
אוכל יעזור להגדלת השדיים

מוצרים לגידול חזה

אחד המזונות שעוזרים להגדיל את גודל החזה הוא כרוב. ירק זה מסייע במיוחד לנערות צעירות ונשים מתחת לגיל 25. לנשים בגיל בוגר יותר, לא מספיק לאכול כרוב רק על מנת להשיג עלייה בבלוטות החלב. לאחר 25 שנה יש להוסיף לתזונה אפונה, עדשים, פולי סויה ושעועית. חלבונים צמחיים אלה טובים לגוף הנשי. הם עוזרים לא רק להגדיל את גודל החזה, אלא גם לשמור עליו אלסטי וצעיר. מאפיין זה נובע מתכולת מינרל כגון גופרית בקטניות.

לצורך צמיחת השד, עליכם לאכול גם מזון המכיל ויטמינים A, C, E. אלה כוללים תרד, גזר, זרעים, משמשים, לימונים, אשכוליות, תפוזים, קלמנטינות, דומדמניות שחורות. את כל המוצרים הללו כדאי לאכול טרי; כל טיפול בחום מפחית את ערכם התזונתי. אם אתה רוצה להפיק את המיטב מהאוכל שאתה אוכל, הוסף אליו שמן צמחי או שמנת חמוצה, שומן עוזר לוויטמינים A ו- E להיספג טוב יותר בגוף.

אגוזי מלך מפורסמים בתכולת הקלוריות הגבוהה שלהם, אך הם מועילים מאוד לגוף הנשי. מוצר זה מקדם היווצרות רקמת שומן, כולל באזור השד. אכלו כמויות קטנות של אגוזי מלך כדי להימנע מעלייה עודפת במשקל. לדוגמא, תוכלו להשתמש במתכון זה: לכסות את הגרעינים בדבש ולאכול שלוש חתיכות בכל בוקר.

הגדלת חזה מקלה על ידי צריכת בירה ושמני בירה. אם אתם אוהבים את המשקה הזה, אז חפשו מוצר טבעי בלבד. יש הרבה זיופים בחנויות המודרניות שפוגעות רק בגוף, מכיוון שהן מכילות כמות גדולה של אלכוהול. אם אינכם נמשכים לבירה, אז קנו שמרי בירה ואכלו כפית אחת בכל בוקר. שני המוצרים יכולים להוביל לעלייה במשקל, אז שלבו את זה עם שגרת הכושר שלכם.

כדי להגדיל במהירות את החזה, אתה יכול להשתמש בעירוי כשות. לשם כך תצטרכו תרמוס של מים חמים וכף קונוסי כשות. התעקש על התערובת למשך 6 שעות לפחות. במשך חודש, 5 חודשים, קח חצי כוס עירוי 3 פעמים ביום לפני הארוחות.

תזונת עור

מוצרים יכולים לקדם הגדלת חזה אם הם לא נאכלים רק, אלא גם מוחלים על החזה. עוד בימי הביניים נשים נהגו להכין מסיכות חזה מדייסת אורז. הוא הוחל על בלוטות החלב, עטוף בבד והושאר בן לילה. בשעות הבוקר נשטף השד במים חמים או במרתח של פרחי קמומיל. נכון, לא צריך לצפות לגידול משמעותי של החזה מאורז, אבל זה יזין את עור השד העדין.

מוּמלָץ: