כעת הופיעו סוגים רבים של שמן צמחי על מדפי החנויות: המסורתי עבורנו חמניות, תירס, פשתן, זית פולי סויה וכו 'איזה סוג שמן באמת טוב לגוף ואיך לבחור אותו נכון?
כל השמנים הצמחיים מחולקים באופן מסורתי לבלתי מזוקק ומעודן. ואם לפני זמן לא רב נחשב שמן לא מזוקק כמעט למוצר סוג ב ', היום המצב השתנה לחלוטין. שמן לא מזוקק נחשב לשימושי והטבעי ביותר כיום.
העניין הוא שבתהליך זיקוק השמן מתחלק לחלקיו המרכיבים וחלקים אלה פשוט מושלכים, למרות העובדה שהם מכילים את חלק הארי של יסודות קורט שימושיים לבני אדם.
רוב מה שנכנס לפסולת במהלך הזיקוק הוא הכרחי לגוף האדם להטמיע כראוי את המוצר. לכן, שמן מזוקק לא יכול להיקרא מזון באיכות נמוכה או נחותה, הוא פשוט ביומסה תזונתית. לאחר הזיקוק, השמן כמעט נטול טעם וריח, צבעו הופך לשקוף, בניגוד לזה הטבעי אליו היינו רגילים. שמן מזוקק אינו פעיל מבחינה ביולוגית ולכן אין לו שום ערך לגוף. מוצר דומה אם הוא טוב לכל דבר. זה נועד רק לשימון מנגנונים חורקים.
אם אתה מעדיף לקנות שמן לא מזוקק, אתה יכול לברך את עצמך - הבחירה שלך נכונה לחלוטין! לשמן כזה יש ריח וטעם ריחני נעים, בעל עקביות עבה וגוון כהה.
מומחים רואים בשמנים לא מזוקקים בכבישה קרה את השימושיים ביותר. שמנים כאלה שומרים על ויטמינים A, E, כמו גם על הרבה אלמנטים שימושיים.
