אורנים ושמן צנוברים זמינים תמיד מסחרית. רבים שמעו שהם שימושיים, אך מה בדיוק היתרון שלהם?
צנוברים הם מחסן אמיתי של ויטמינים ומינרלים, כמו גם חלבונים וחומצות אמינו. בנוסף, צנוברים לעתים נדירות גורמים לתגובה אלרגית ונספגים היטב בגוף.
צנוברים משמשים כחלק מדיאטות הרזיה, מכיוון שהם מקדמים סילוק חומרים מזיקים מהגוף. הם שימושיים לטרשת עורקים, מחלות של מערכת העצבים, מערכת העיכול, כי הרכב הצנוברים מכיל סיבים, ואין בהם כולסטרול כלל. הודות לכך, צנוברים שימושיים לבעיות במערכת הלב וכלי הדם.
ברפואה העממית נעשה שימוש בתמיסת צנוברים לטיפול במשקעי מלח (צנית), שיגרון וכאבים בשרירים ובמפרקים.
בבישול משתמשים בצנוברים להכנת גלידה, עוגות ושוקולד.
זו לא רשימה מלאה של היכן משתמשים בצנוברים ומה היתרונות שלהם. עם זאת, אפילו מתוך רשימה קצרה זו, ניתן להסיק על ייחודם של הצנוברים.
