קוקטיילים אנרגטיים מועילים לא רק לספורטאים פעילים, אלא גם לאנשים שדואגים לבריאותם. הם מטעינים את הגוף במרץ, מנרמים את חילוף החומרים, מאריכים את הנעורים. ניתן להכין בקלות קוקטייל טבעי בבית ממוצרים מאולתרים. לקוקטייל כזה תצטרכו: חלב (1 כוס), בננה, גלידה (רצוי שמנת), יוגורט (ללא תוספות), שיבולת שועל, דבש (2 כפות)
משקאות אנרגיה הופכים אופנתיים יותר ויותר בקרב צעירים. עם זאת, בקבוקים בהירים ויפים המוצגים על מדפי החנויות לא תמיד מועילים לגוף. משקה אנרגיה טעים ובריא שתוכלו להכין בבית. משקה אנרגיה כתום להכנת משקה אנרגיה תזדקקו למרכיבים הבאים:
היסודות הטבעיים הבסיסיים של משקאות אנרגיה משמשים את האנושות במשך מאות שנים כדי לעורר את מערכת העצבים. עם זאת, שימוש מופרז בהם עלול להוביל לתוצאות מסוכנות. הוראות שלב 1 התלמידים רואים במשקאות אנרגיה ישועה במהלך המפגש, עובדי משרדים משתמשים בהם, אין להם זמן לסיים את העבודה בזמן, מאמני כושר משתמשים בהם כדי לקבוע שיאים חדשים, הם עוזרים לנהגים להישאר ערים בדרך
משקאות אנרגיה, אותם תוכלו לקנות בכל חנות כיום, ממריצים ומעלים את תסמיני העייפות. הם משמשים סטודנטים לפני הבחינה, אנשים שצריכים להגיע בדחיפות למטרה בזמן שהם נוהגים ברכב. הם מכילים קפאין, קרניטין, גוארנה, ג'ינסנג, טאורין וממריצים טבעיים אחרים
סלט "הכל גאוני - פשוט!" עם סט מרכיבים זול, הוא לא יומרני בביצועים ויש לו טווח מעולה של טעמים. אין צורך בניסיון קולינרי מיוחד להכנתו. זה הכרחי תיאור כללי של המנה: - 65 קק"ל; - מנות: 4; - הכנה: שעתיים; - זמן בישול:
