הרפואה המזרחית העניקה לנו תבלינים שימושיים וארומטיים רבים, כולל כורכום, אבקה של אחד מזני הג'ינג'ר.
המשקה שנכין מכורכום מנקה את כלי הדם בצורה מושלמת, מסיר מרבצי מלח במפרקים ומשפר את העור. כדאי לשתות אותו כהצטננות, כי כורכום הוא אנטיביוטיקה טבעית חזקה למדי. תבלין זה מכיל ויטמינים רבים, ברזל, זרחן. הוא משמש לעיכול איטי וסטגנציה של מרה, מכיוון שיש לו השפעה חזקה.
זה הכרחי
- לקורס בסיסי של 40 יום:
- שקית כורכום 50 גרם
- מים 100 גרם
- לשימוש יומיומי:
- חלב 1 כוס
- שמן שקדים 0.5-1 כפית
- דבש 1 כפית
הוראות
שלב 1
מערבבים שקית כורכום במים, מחממים על אש נמוכה עד לרתיחה ומבשלים תוך ערבוב מתמיד 5-7 דקות עד לקבלת דייסה חומה וסמיכה. יוצקים אותו לצנצנת ומכניסים למקרר. תערובת זו מספיקה לנו למשך 40 יום (הקורס מתקיים בסוף הסתיו או באביב פעם בשנה).
שלב 2
לפני השינה, חממו כוס חלב למצב חם, ערבבו פנימה כפית משחה ומעט שמן שקדים. קיבלנו משקה צהוב יפהפה, ארומטי ובריא - "חלב זהב".
שלב 3
מערבבים כפית דבש בחלב (אם היא אינה גבוהה מ- 40 מעלות צלזיוס), אם היא חמה (עד 60 מעלות צלזיוס), אנו אוכלים דבש "ביס" על מנת לשמר את תכונותיו המועילות.
השינה תהפוך רגועה ושלווה.
לאחר 3 ימים תרגישו את ההשפעה המיטיבה של התבלין: אם המפרקים כואבים, אז הכאב יפחת או ייעלם, מצב הרוח שלכם ישתפר, המעיים יעבדו כמו שעון, כאבים ונפיחות לאחר האכילה ייעלמו בקיבה.
