בשר סויה צ'ילי

בשר סויה צ'ילי
בשר סויה צ'ילי

תוכן עניינים:

Anonim

לכל הצמחונים ואנשי הצום.

בשר סויה צ'ילי
בשר סויה צ'ילי

זה הכרחי

  • 1 כוס בשר סויה
  • 4 כוסות מים;
  • בצל 1;
  • עגבניה אחת;
  • פלפל מתוק 1;
  • פלפל 1 - צ'ילי;
  • כפית אחת שמן צמחי;
  • 2 - 3 שיני שום;
  • 1 כף רסק עגבניות;
  • 1 כף רוטב סויה;
  • אבקת ג'ינג'ר, פלפל ומלח לפי הטעם.

הוראות

שלב 1

מרתיחים מים עם 1 כפית מלח, שמים שם את "הבשר" ומשאירים להתפחה (כ -40 דקות).

שלב 2

חממו מחבת, שימו בצל קצוץ, פלפלים, פלפלי צ'ילי, שום קצוץ. יוצקים פנימה אבקת ג'ינג'ר, מלח ופלפל. מבשלים עד שהבצל שקוף.

שלב 3

סוחטים את ה"בשר ", חותכים לרצועות, מכניסים למחבת. שמור כוס מים מה"בשר ", מדלל בתוכו את רסק העגבניות, רוטב הסויה. קוצצים את העגבנייה לקוביות, מוסיפים למחבת עם מים. מבשלים כ- 15 דקות. אידיאלי עם אורז.

בתאבון!

מוּמלָץ: