ככל הנראה, אין אנשים שלא יחלמו על אריכות ימים ובריאות טובה. בתנאים של הומה ואקולוגיה ירודה, ללא אורח חיים תקין, אתה יכול לשכוח מאריכות ימים. אנשים רבים יודעים שאיכות החיים תלויה בעיקר באיך ובמה אנשים אוכלים בסביבה רגילה.
הוראות
שלב 1
כיום ישנן דרכים פשוטות להאריך את החיים ולשפר את רווחתך. לדוגמא, לכל עקרת בית שמכבדת את עצמה יש בצל ושום בבית. כולם יודעים שאם אתם צורכים שום במינונים מתונים, החסינות שלכם תשתפר מעט. בצל ושום מכילים גם חומרים מסוימים המסייעים להתמודד גם עם גידולים סרטניים.
שלב 2
לאחרונה, אבטיחים או, למשל, סוג מיוחד של כבד כריש, נחשבו לתרופות מצוינות כנגד גידולים. יחד עם זאת, בצל ושום תמיד היו קרובים לאדם, אך רק מעטים ידעו על תכונותיהם המועילות.
שלב 3
נציגים אלה של עולם הצומח יסייעו בצורה מושלמת לחיזוק המערכת החיסונית, אך יש להשתמש בהם בזהירות רבה יותר, שכן בצל ושום מכילים אנזימים העלולים להשמיד את המיקרופלורה במעי. לכן, אנשים עם בעיות במערכת העיכול יכולים להשתמש בצמחים אלה באמצעות שפשוף וארומתרפיה. כמו כן, צמחים אלה יסייעו להתמודד עם רמות כולסטרול גבוהות, בעלי חומרים כולרטיים ומיקרוביאליים. נכון, מדענים רבים מנסים לערער על מרבית המאפיינים השימושיים שלהם, אך עד כה ללא הצלחה.
שלב 4
לעתים קרובות נאמר שאנשים קדומים היו הרבה יותר משכילים מבחינת בריאות. זה נכון, מכיוון שבימי קדם אנשים חיו הרבה יותר זמן. היסטוריונים טוענים כי במצרים העתיקה הם ידעו על סגולות הריפוי של בצל ושום והשתמשו בצמחים אלה בטכניקות הרפואיות שלהם, וכידוע הרפואה בממלכה עתיקה זו הגיעה לגבהים חסרי תקדים. ובימי הביניים באנגליה היה פופולרי מרק בצל, שאגב עדיין אהוב על עקרות בית רבות ושפים ברמה גבוהה יותר.
שלב 5
באותם ימים שום שימש כקמע נגד רוחות רעות, במיוחד ערפדים. בהתחשב בכך שהרפואה בימי הביניים הייתה חלשה יותר מהרפואה המודרנית, אך תוחלת החיים של אנשים באותה תקופה לא הייתה שונה בהרבה מהרפואה המודרנית, כדאי לחשוב הרבה.
שלב 6
כולם שמעו את הביטוי - הכל גאוני הוא פשוט. אז למה לבזבז הרבה מאמץ, כסף וזמן על המצאת תרופות נורא יקרות ולא תמיד יעילות כנגד מחלות לכאורה חשוכות מרפא, כאשר האמצעי הפשוט ביותר עוזר להאריך את חיי כל מי שזקוק לעזרה.
