סלט צרפתי "ניקואז"

תוכן עניינים:

סלט צרפתי "ניקואז"
סלט צרפתי "ניקואז"

וִידֵאוֹ: סלט צרפתי "ניקואז"

וִידֵאוֹ: סלט צרפתי
וִידֵאוֹ: סלט ניסואז טונה - סלט מרענן שהוא ארוחת בריאות מלאה | המטבח של אלינה 2024, מאי
Anonim

להכנת הסלט הצרפתי "ניקוייז" עדיף להשתמש בתפוחי אדמה קטנים צעירים. רוטב על בסיס חרדל וחומץ יין נותן למנה טעם חריף. הסלט נראה בהיר מאוד ומעורר תיאבון.

סלט ניקוייס
סלט ניקוייס

זה הכרחי

  • - חומץ יין אדום
  • - חרדל
  • - סוכר
  • - שמן זית
  • - מלח
  • - פטרוזיליה
  • - 500 גרם תפוחי אדמה קטנים
  • - 300 גרם שעועית ירוקה
  • - 4 ביצים
  • - 300 גרם עגבניות שרי
  • - 100 גרם זיתים
  • - פילה טונה 700 גרם

הוראות

שלב 1

מרתיחים תפוחי אדמה צעירים עד שהם רכים במים מומלחים מעט, מצננים וחותכים לשניים. אינך צריך להסיר את העור. חותכים את השעועית הירוקה למספר חתיכות וטובלים אותן במים רותחים במשך 3-4 דקות. ניתן להשאיר עגבניות שרי שלמות או לחתוך אותן ל טריזים.

שלב 2

משפשפים את פילה הטונה במלח ופלפל שחור. מטגנים את הדג בשמן זית כמה דקות ואז חותכים לריבועים קטנים.

שלב 3

בקערת סלט מערבבים היטב את תפוחי האדמה, פילה הסלמון, השעועית ועגבניות השרי. מוסיפים זיתים ופטרוזיליה קצוצה. מקשטים את הסלט בביצים מבושלות, חותכים למספר חתיכות.

שלב 4

שלב חרדל עם חומץ יין. מוסיפים מעט סוכר ושמן זית. יש לערבב היטב את התערובת עד לקבלת מסה הומוגנית. מתבלים את הסלט ברוטב המוכן.

מוּמלָץ: