הארטישוק הוא מוצר ששמו עדיין לא מוכר לרוסי הממוצע. הוא אהוב ומוערך באירופה, במיוחד בארצות הים התיכון. צמח אקזוטי מוערך בזכות טעמו הייחודי ומספר עצום של תכונות מועילות. איזה מהם?
הוראות
שלב 1
הארטישוק מכיל מעט מאוד קלוריות: יש רק 47 קילו קלוריות לכל 100 גרם מהמעדן.
שלב 2
85% מהתוצר מורכב ממים, ולכן הוא שימושי לחילוף החומרים של התאים, הרקמות והגוף בכללותו.
שלב 3
סיבים, הכלולים בשפע בצמח, מגרים את העיכול, משפרים את תפקוד המעי, מסירים רעלים עם עודף נוזלים ומנקים את הגוף מבפנים.
שלב 4
החומרים הפעילים בהרכבו מגנים על הכבד מפני ההשפעות המזיקות של רעלים הנכנסים לגופנו עם מזון, מונעים התפתחות של דלקת שלפוחית השתן, מחדשים תאי כיס המרה ומפחיתים את יצירת הגזים.
שלב 5
החומר הפעיל אינולין, הכלול בארטישוק, מסייע לנורמליזציה של רמות הכולסטרול והסוכר בדם.
שלב 6
למוצר יש אפקט משתן ומוליד.
שלב 7
ארטישוק מכיל נוגדי חמצון וויטמין C, המנטרלים רדיקלים חופשיים, תאים סרטניים ומונעים מחלות לב וכלי דם.
שלב 8
הצמח האקזוטי מגביר את עמידות הגוף לזיהומים ומחזק את מערכת החיסון.
שלב 9
הארטישוק מכיל כמות עצומה של ויטמינים, מינרלים וחומרים החשובים לבריאותנו: ויטמינים מקבוצת B, ויטמינים C ו- E, ברזל, אשלגן וסידן, מגנזיום וזרחן, חומצה פולית, פלבנואידים וכו '.
