לאלה השואפים לבריאות ואריכות ימים, הטבע הציג יבול זרעי שמן בעל תכונות ייחודיות שבזכותו תוכלו לשמר את היופי והנעורים. אנחנו מדברים על שומשום, המשמש בבישול ובאכילה בריאה מזה אלפי שנים.
משתמשים בשומשום במדינות רבות. זרעיו עשירים בשמן שומני, בפחמימות מסיסות, בחלבונים, בחומצות אמינו, בויטמין E וביתרונות בריאותיים רבים אחרים. שומשום מוערך גם בשל העובדה שהוא מכיל הרבה סידן שבלעדיו גוף האדם אינו יכול לתפקד באופן מלא.
בבישול וברפואה משתמשים לא רק בשומשום, אלא גם בשמן המתקבל מהם. זה יכול להיות בצבע כהה או בהיר - זה תלוי במקום הצמיחה ובטכנולוגיה שלפיה מתבצעת הלחיצה. הודות לכבישה קרה, כמעט כל החומרים השימושיים נשמרים בשמן שומשום, כולל חומצות שומן רב בלתי רוויות, ויטמינים ומיקרו אלמנטים.
לשמן שומשום טעם וארומה נעימים, הוא יכול לשמש להלבשת סלטים או לצריכה בצורה טהורה כף מדי יום - זה יעזור להגדיל את כמות הסידן בגוף. שמן שומשום מגן על הגוף מפני מחלות כבד, לבלב ובלוטת התריס, הלב. הוא מצא את היישום שלו בקוסמטיקה - עיסוי נעשה לרוב איתו ומשמש לשיפור מצב השיער.
הוא האמין כי שומשום הוא אפרודיזיאק שיכול להגביר את החיוניות ולהגביר את החושניות. נשים הכוללות שמן שומשום ושומשום בתזונה יוכלו להתפאר ביופי ללא דופי, וגברים - כוח במיטה. אושר משפחתי עם שומשום יובטח.
זרעי שומשום צריכים להיות מטופלים בזהירות על ידי אלו שגברו קרישת דם, סובלים מדליות ונטייה להיווצרות פקקת.
