מתכונים פשוטים למיץ בריא

מתכונים פשוטים למיץ בריא
מתכונים פשוטים למיץ בריא

וִידֵאוֹ: מתכונים פשוטים למיץ בריא

Отличия серверных жестких дисков от десктопных
וִידֵאוֹ: סנדווצ'ים בריאים – 4 מתכונים קלים וטעימים 2023, יָנוּאָר
Anonim

מיצים שימושיים מאוד. כל אחד מהם בנפרד ובקוקטיילים, יש להם השפעות שונות. חלקם עוזרים לגוף להתנקות, לצבור כוח, לאחרים - להרגיע ולשפר את הבריאות.

מתכונים פשוטים למיץ בריא
מתכונים פשוטים למיץ בריא

להסרת רעלים מהגוף שהצטברו במשך תקופה ארוכה, מיץ ענבים עוזר היטב.

כדי להחלים:

תפוז 1, 1/3 אשכולית, 1/3 לימון עם גרידה, מומלץ לאחר יום עבודה קשה או לאחר אכילת ארוחה כבדה.

להצטננות:

1 תפוז גדול, חצי לימון עם גרידה, 1/4 כוס מים מינרליים.

לירידה במשקל:

חצי אשכולית ורודה, 2 תפוחים. שתו בין הארוחות.

לניקוי הדם:

3 תפוחים מתוקים, 8 תותים. מיץ טעים.

לשיפור עור הפנים:

8 תותים, 2 ענפי ענבים ירוקים.

לתמיכה במערכת החיסון:

3 גזר, צרור סלרי אחד, תפוח אחד, חצי סלק, עלי חיטה מונבטים, מעט פטרוזיליה.

לחיזוק מערכת העצבים:

חצי עגבנייה, 100 גרם כרוב, 2 צרורות סלרי.

לשיפור מצב העור:

6 יח '. גזר, חצי פלפל ירוק. עוזר להילחם באקנה.

לחיזוק הדם בברזל:

5 חתיכות. גזר, 6 עלי תרד, 4 עלי חסה, 1/4 לפת, 2 ענפי פטרוזיליה.

לשיפור תפקוד הקיבה:

חצי עגבנייה, 100 גרם כרוב, 2 צרורות סלרי.

לחיזוק העצמות:

5 חתיכות. גזר, 4 עלי כרוב, 2 ענפי פטרוזיליה, חצי תפוח.

לשיפור השינה:

5 חתיכות. גזר, 2 גבעולי סלרי, צרור פטרוזיליה.

לבריאות טובה:

אפרסמון 1, עיגול אננס אחד, אגס אחד.

פופולרי על ידי נושא