קיימת דעה בקרב האנשים כי משקאות דלי אלכוהול, הפופולריים כל כך בקרב צעירים, גורמים פחות נזק ממשקאות עתירי אלכוהול ואף מועילים בדרך כלשהי. אכן יש אמת בהצהרה כזו. עם זאת, לא הכל פשוט כמו שזה נראה במבט ראשון.
הוראות
שלב 1
על פי מחקרים קליניים, משקאות דלי אלכוהול משפיעים על גוף האדם באופן זהה למשקאות מועשרים - כאשר הגורם העיקרי במקרה זה הוא הכמות הנצרכת. לדוגמא, 200 מ"ל בירה שווה 50 מ"ל וודקה - ובעונת הקיץ, הצרכן הממוצע יכול לשתות שניים עד שלושה בקבוקים של משקה מרענן ומקציף ביום.
שלב 2
משקאות מסוכנים עוד יותר של אלכוהול פחות הם קוקטיילים משומרים, בעלי מגוון רחב של טעמים מתקתקים ודומים ללימונדה מעורבבת בכמות קטנה של אלכוהול. פחית אחת של קוקטייל כזה מכילה את כמות האתנול המקבילה לתכולתו במאה גר 'וודקה. בנוסף, למשקאות כאלה מוסיפים סוכרים, טעמים וטעמים מזיקים, שכאשר משתמשים בהם בתדירות גבוהה, הם משרים על הכבד מכה הרסנית חזקה. לשמפניה השפעה דומה, שבועותיה מאיצות משמעותית את ספיגת האלכוהול לדם.
שלב 3
באשר ליתרונות המשקאות דלי האלכוהול, כאשר הם נצרכים במינונים המינימליים שלהם, ניתן לייחס זאת לירידה בסיכון לפתח מחלת לב כלילית. העובדה היא שאלכוהול מונע טרשת עורקים ומגביר את רמת הכולסטרול הטוב בדם. בנוסף, קוקטיילים דלי אלכוהול מפעילים אזורים במוח שלמעשה אינם מעורבים במצב פיכח של אדם. עם צריכה מתונה של אלכוהול קל, ניתן למנוע הצטננות, ניאופלזמות בכליות, לימפומה, אנגינה פקטוריס, אוסטאופורוזיס וסוכרת מסוג 2.
שלב 4
עם זאת, אפילו בצריכה קטנה של משקאות דלי אלכוהול, יש לזכור כי הם יכולים גם להיות ממכרים מאוד, ובו זמנית להפעיל השפעה רעילה על הגוף. השפעה זו קשורה לפירוק של אלכוהול אתילי, בו משתחרר חומר רעיל כזה כמו אצטאלדהיד. אם גם למשקה דל אלכוהול יש איכות מפוקפקת, הוא בהחלט מכיל שמני גוף, המחמירים משמעותית את השפעת האצטאלדהיד ומרעילים את הגוף במוצרי הריקבון שלו.
